Mangostana Výhody

Mangosteen jeovoce našel v jihovýchodní Asii . Není všeobecně známo, v Americe, protože dovozní omezení , ale v posledních letech získal popularitu , protože údajných zdravotních výhod . I když se uznává jako delikátnost , že zdravotní tvrzení není pravda . Fakta

Purple Mangosteen ( Garcinia mangostana ) jesladce chutnající ovoce . To je věřil k vznikli v Sunda ostrovů Indonésie . Roste pouze v tropických zemích ; teploty pod 40 stupňů Fahrenheita bude mít za následek smrt rostliny. Mangostany jsou uznávány jejich hlubokým fialovou kůží a bílé , masité vnitřnosti . Jedlé bílé ovoce je rozdělena do klínů , nebo arils , které obsahují tvrdá semena uvnitř . Mangostany byly ceněny pro svou jemnou sladkou chuť po celá staletí . Ovoce bylo zakázáno dovážen ve Spojených státech do roku 2007 kvůli obavám z asijské ovocné mušky , které by ohrozit americké plodiny .
Složení

Mangostany jsou vysoké železo a sacharidů , jakož i vlákna . Jsou málo vitamínů a minerálů . Obsah mikroživin mangostanu je nízká celková spadající 5 procent pod jejich Dietní referenčního příjmu .

Xanthones

Mangostany jsou baleny s xanthones , silný antioxidant . K dispozici je 200 identifikovaných přírodní xanthones , aPurple Mangosteen obsahuje 40 těch , více než kterýkoliv jiný ovoce známo, že muži . Většina z těchto xanthones se nacházejí v jedlých oplodí , nebo kůra z ovoce , spíše než bílé aril nebo masa . Antioxidanty jsou rostlinné fenoly , nebo chemikálie , nalezené pouze v několika tropických rostlin . Výzkum zjistil, že xanthones může pomoci při posílení imunitního systému organismu . Oni jsou často odkazoval se na jako legovaných antioxidanty .
Prevence rakoviny

xanthones nalezené v mangostanu jsou , v závislosti na klinických studiích provedených Brunswick Laboratories , které jsou užitečné pro prevenci rakoviny . Nicméně , xanthon výzkum je stále ještě v plenkách aamerická vláda nebyla podpořena některý z těchto nároků . Zatímco několik studií , které byly provedeny dokázat slibně , není šílený informace o tom, zda je náročné Mangostany má v prevenci rakoviny žádný vliv .
Další výhody

domnělé výhody konzumace mangostany patří i podpora imunitního systému , napomáhá střevní zdraví , neutralizují volné radikály , a prevence onemocnění dásní , ledvinové kameny , šedý zákal , a dokonce i závratě . Podle starých asijských léčebných tradic a vědeckých studií , může mangostany pomáhají udržovat zdravější , svěžejší hledá pleť po nanesení na kůži lokálně . Tam je důkaz, žeplod může být také užitečné při hubnutí a regulaci chuti k jídlu . Tyto výhody nebyly uspokojivě prokázána v klinické praxi a výzkum stále pokračuje .