Jak používat kořen pampelišky Čaj

Pampelišky jsou bohatý během hodně ze severní Ameriky . Nicméně, oni jsou tradičně zaměňovat s jejich příbuznými , plevele hawkbit a kočky " uši. Zatímco hawkbit a koček " Uši nejsou bezpečné pro pravidelnou konzumaci ,pravda, pampeliška jebohaté na živiny alternativní medicína superstar . Identifikovat skutečné pampelišky svými špičatými listy , duté stonky , nedostatek kmenových vlasy a existence pouze jednoho květu na stonku . Sklizeň těchto a brousit kořeny do čaje s použitím malty a paličkou nebo koupě kořen pampelišky čaj v obchodech se zdravou výživou . Ať tak či onak , ponořený do vařící vody ,čaj má mnoho využití souvisejících se zdravím . Pokyny dovolená 1

Build imunitu a zvýšit svůj celkový zdravotní stav . Pampelišky obsahují B komplex a vitaminy A, C a E. Jsou takézdrojem vápníku , železa , hořčíku , draslíku , zinku a dalších klíčových minerálů . Konzumace těchto živin denně pomáhátělu zotavit se z poškození způsobené volnými radikály a fungovat na optimální kapacitu na denní bázi .
2

zhubnout . Pampelišky Kořen čaj pomáhá prolomittělo se tuku a mohou být použity na podporu hubnutí . Při jeho použití pro tento účel , pít několik sklenicdenně a mix každý šálek s 1 nebo 2 lžíce . jablečný ocet .
3

Chraňte vaše játra . Pití pampeliška kořen čaj regeneruje jaterní buňky a eliminuje toxicitu . Můžete ho pít denně jako preventivní opatření . Zvyšte svou dávku před a po požití alkoholu , podstupují léčbu rakoviny , nebo vystavení játra na případné stresu .
4

Snížení zadržování vody a nadýmání . Pampeliška čaj jesilný a bezpečný diuretikum . Když spotřebované žen během jejich menstruační cykly , zmírňuje nepohodlí a otoky spojené s retencí vody.