Jak si vyrobit Rakytník řešetlákový Infusion

Rakytník řešetlákový byl používán po staletí jako silný antioxidant a anti- pobuřující . Bylina zabraňuje infekcím , zpomaluje proces stárnutí pokožky , snižuje hladinu cholesterolu a zvyšuje imunitu , podle WebMD . Tvorba infuze rakytníku jeefektivní způsob, jak používat tuto bylinu . Infuze jsou prostě bylinné nápoje , které jsou ponořený v horké vodědéle , než při normální čaj , aby více léčivých vlastností bylin , které mají být uvolněny . Věci, které budete potřebovat
Ground Rakytníkový byliny
čištěná voda
Konvice s těsným víkem
sítko
šálek čaje
Honey ( volitelné )
Zobrazit více návod dovolená 1

tepla čistí vodu v kovové konvici nebo pánev , dokud se vaří . Vyčištěná voda se zajistí, že vaše infuze je té nejvyšší kvality .
2

nalijte vařící vodu přes Rakytník řešetlákový bylina, která byla umístěna v šálku nebo porcelánové konvici , a přikryje ji s víkem . Použijte jeden šálek vody, pro každou lžičku byliny .
3

Příkrýbylina po dobu 10 až 15 minut. Máčení je prostě namáčení bylina ve vroucí vodě , zatímco pokryta těsným víkem , abypára nemůže unikat . Pokud je máčení v poháru bez víka , může býttalíř umístěn nad šálkem .
4

Pour infuze přes sítko do šálku a osladit lžičkou medu , pokudChuť je velmi nepříjemné . Surový med je vhodnější vzhledem k léčivé vlastnosti , které obsahuje .