Nejlepší způsob , jak vzít Saw Palmetto

doplněk stravy, Saw Palmetto je k dispozici v různých formách : kapalný extrakt , prášek z kapsle , tablety , čaje a drcené bobule v kapslích . Kupte standardizovaný extrakt z Saw Palmetto označené jako 85-95 procent mastných kyselin a sterolů . Berry kapsle se může zdát jako levnější alternativu k extraktu , ale neposkytují steroly, mastné kyseliny nezbytné pro zdravé prospěch . Vzhledem k tomu, steroly elektrárny nejsou rozpustné ve vodě ,čaj vzorec neposkytuje žádné zdravotní přínos . Práškové tobolky nebo tablety jsou nejlepší dodací metody byliny . Věci, které budete potřebovat
Saw Palmetto kapsle
Saw Palmetto extrakt
Saw Palmetto bobule
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Ingest Saw Palmetto sám o sobě . To může interferovat s absorpcí jiných bylin nebo doplňky , jako například železo , bez ohledu na formu , kterou si vyberete vzít .
2

Vezměte kapsle 160 mg dvakrát denně nebo kapsle 320 mg jednou denně s vodou nebo šťávou . Vezměte nejpozději devatenáct hodin , pokud jste léčbě ležícího rozšíření , snížit tlak na močový měchýř z kapalin .
3

Vezměte Saw Palmetto tekutý extrakt , ne více než pět-šestml za den . Postupujte s plnou sklenicí vody .
4

jíst Saw Palmetto bobule celek nebo sušené . Nepřekračujte dva gramydenně .