Jak se Grapefruit olej

Grapefruit olej se může pochlubit celou řadu zdravotních výhod . Může být použit jako stimulant chuti k jídlu , jako čistící a diuretika ledvin , pro detoxikaci a jako anti - depresivní . Může být aplikovány lokálně , vdechování přímo nebo prostřednictvím použití difuzoru nebo požity jako denní doplněk stravy . Výhody jakýkoli rostlinný doplněk může být vidět téměř okamžitě , nebo po dobu několika týdnů . Věci, které budete potřebovat klipart Rostlinný olej
Ručník
olej difuzor
Empty olej jar
kapátko
Zobrazit další instrukce dovolená 1

kombinovat tři kapek čistého grapefruitové silice se tři kapky rostlinného oleje . Rub do dna obou nohou každý den .
2

Spojte pět kapek oleje s hrncem nebo dřez plný horké , parné vody . Přikrýt ručníkem nad hlavou , ohnout dřezu nebo nádoby a inhalovat po dobu 10 minut .
3

Vyplňte si olej difuzor nádrž s vodou a až 15 kapek čistého grapefruitové silice . Zapněte ho a vdechovat normálně po celý den .
4

Smíchejte dvě kapky grapefruitové silice se ze dvou částí rostlinného oleje ve sklenici . Naneste na jazyku a polykat denně .