Zimní Cherry nežádoucí účinky

Ashwagandha Root , obyčejně známý jako zimní Cherry , pochází z kořenů , plodů a listů rostlin Withania somnifera . Roste snadno v Indii a již dlouho používán Aryuvedic praktiky jako uvolnění svalů a k léčbě úzkosti , nespavost , artritidu a řadu dalších nemocí . I když je obecně považován zabezpečný doplněk , při vyšších dávkách , může způsobit, že některé menší vedlejší účinky. Nevolnost a zvracení

Ve velkých dávkách , zimní Cherry bylo známo, že způsobuje mírná žaludeční nevolnost a dokonce i zvracení . Snižte dávkování nebo přestaňte užívat zimní Cherry , pokud se u Vás objeví nevolnost nebo zvracení . To se nedoporučuje pro lidi s žaludeční vředy , jak to může zhoršit stav .
Průjem

Zima Cherry je známo, že způsobují průjem jestliže se bere ve velkých dávkách . Snížit dávku , nebo vysadit , pokud se u Vás objeví závažný průjem .
Těhotenství a kojení

se obecně nedoporučuje , aby zimní Cherry být přijata chvíli těhotná nebo kojíte . Ačkoli není tam žádný podstatný důkaz vztahovat bylinu na potrat , některé studie naznačují, že může býtsouvislost . K dispozici je také dost výzkum , aby se žádné přesvědčivé prohlášení, že je to bezpečné, aby se během kojení .