Potraviny s kyselinou hydroxycitrónové

Známý také jako uzda bobule a Malabar tamarind , kyselina hydroxycitronová se tradičně používají v indické a thajské kuchyně jako dochucování a konzervační látky . Podle Americké fyziologické společnosti , to je také používáno v indické lidové medicíně jako čaj pro své projímavé vlastnosti , a jako léčba revmatismu . Podle WebMD , první studie provedené na myších našel kyselinu hydroxycitrónové potlačit chuť k jídlu a stimuluje hubnutí zpomaluje enzymů tuk - produkci . Nicméně , řízené experimenty využívající lidí přinesly rozporuplné výsledky . WebMD naznačují, že účinnost hydroxycitrónové kyselina v rámci myší může dojít z poměrně vysokých dávkách , které nebyly prokázané v bezpečí lidí . Nicméně , kyselina hydroxycitronová je snadno uváděny na trh jako váha-ztráta facilitátora . Přírodní potravinové zdroje

hydroxycitronová kyselina jeúčinná látka obsažená v kůži z Garcinia cambogia ovoce , jehož tropický stálezelený strom původem z jihovýchodní Asie , Afriky a Austrálie . Oranžové plody podobný ve vzhledu k malé dýně , jeho kůra se běžně suší a používá se jako koření . Informace o Garcinia cambogia , od aloeverachangeslives.com uvádí, že pomáhá snižovat hladinu cholesterolu a je bohatá na vitamín C. To je takézdrojem garcinolu , aby složka použitá tradičně k léčbě průjmu , žaludečních vředů a úplavici .

hubnutí Foods

díky své údajné schopnosti spalovat tuk v těle a potlačit chuť k jídlu , kyselina hydroxycitronová je široce používán jako přísada do hubnutí potravin , z bufetů na dietu nápoje . Ve skutečnosti , některé populární společnosti jako je HYDROCUT a CitriMax jej použít jako své " prodejní místo ", což jeprimární složka . Nicméně , vyjadřuje znepokojení nad přehánění vlastností hubnutí hydroxycitrónové kyseliny a potenciálních zdravotních rizik souvisejících produktů hubnutí . V květnu 2009 ,tisková zpráva z US Food and Drug Administration ( FDA) varoval spotřebitele přestat používat výrobky HYDROCUT , s uvedením jeho připojení k hlášených poškození jater .

Vedlejších účinků

Podle WebMD , testy na hydroxycitrónové kyseliny samotné neodhalily žádné související nežádoucí účinky . Je strukturálně podobný citrát , přirozeně se vyskytující chemické látky v těle , stejně jako kyselina citrónová , nalezený v citrusových plodů , jako jsou pomeranče . Nicméně , webové stránky, jako wellness.com doporučujeme před jeho použití u těhotných nebo kojících žen . Je také radí, že garcinia cambogia se vyhnout diabetem trpí , protože jeho schopnost snižovat hladinu cukru v krvi .