Rhodiola Rosea Používá pro ženy

Použití Rhodiola rosea sahá stovky let do Ruska , a více nedávno Skandinávie, kde byl použit jako " tonikum bylina . " Pěstuje se v Alpách , Karpatech a na Britských ostrovech , tato bylina je řekl, aby měl mnoho zdravotních výhod pro muže a ženy . V klinické analýze ,bylina jeadaptogen , který pomáhá tělu bránit se fyzikální, chemické a biologické stres . Vylepšete Menal a fyzickou výkonnost

Toto je" kardio - ochranný " bylina , což znamená, že pomáhá normalizovat srdeční frekvence po intenzivním cvičení . To také zlepšuje paměť tím, že zvyšuje přívod krve do svalů a mozku . To zvyšuje syntézu proteinů , stejně . Syntéza proteinu , podle dictionary.com , je " proces, při kterém jsou aminokyseliny lineárně uspořádány do proteinů prostřednictvím zapojení ribozomální RNA , transferová RNA , RNA , a různých enzymů . "
Imunitní systém stimulace

Rhodiola stimuluje některé z nejdůležitějších imunitních buněk v těle , NK buněk , které ničí infikované buňky . V jedné studii ruské , ale také zlepšuje imunitu T - buněk . Rhodiola je nejlépe známý pro snížení stresu , a tím posiluje schopnost těla odolávat nemoci .
Ostatní " Známé " efekty

Mnoho účinky této rostliny byly odvozené ze studií , v nichž vědci čerpal své závěry bez dalšího důkazu . Ne všechny účinky byly prokázány . Například , tam jsou zahraniční studie, které naznačují, Rhodiola rosea by mohly být užitečné pro prevenci z výšek , a může chránit játra , a tím pomáhat při chemoterapii rakoviny . Základem pro tato tvrzení jsou slabé , v nejlepším případě . Nejsou k dispozici žádné známé bezpečnostní rizika a klinické studie neprokázaly žádné nežádoucí účinky . Nicméně , testování vedlejších účinků je minimální . A ženy, které je těhotná nebo kojíte , a ty se závažným onemocněním ledvin , by měli být opatrní s bylinkami .