Jak vyléčit Kyselost problémy

lidský žaludek přirozeně drží kyseliny pomáhat rozkládat potravu pro použití na těle , ale když se kyselé potraviny Nespokojte se dobře , může , že kyselina dobře až nás hořet . I když existujeřada odborných léků vyrobených k léčbě problémů kyselosti , tam jsou také některé domácí opravné prostředky můžete sledovat pomoci zmírnit palčivou bolest . Věci, které budete potřebovat
Mléčné výrobky
Jiggery
Ovoce
kokosová voda
Zobrazit další instrukce dovolená 1

pít mléko , jíst jogurt nebo konzumovat některé jiná forma mléčného výrobku . Mléčné výrobky jsou velmi základní a bude okamžitě pracovat na neutralizaci kyseliny nahromadění ve vašem systému .
2

umístěte malý kousek jiggery , je nerafinovaný cukr produkt , do úst a cucat na to , jako by to byly tvrdé cukroví . Pokračujte spotřebiteli jiggery ažkyselost odezní . Můžete také použít hřebíček pro tento účel .
3

Konzumujte kousky banánu , melounu nebo okurky , když máte pocit, problémy kyselosti budovy . Ty mohou pomoci snížit celkovou hladinu kyselosti v těle .
4

Zvedněte horní část vašeho těla nebo sedět nebo stát zcela vzpřímené poloze . Tím se zabrání kyselinu šíření dál od žaludku .
5

Pijte kokosová voda , mátový džus nebo zelí šťávy třikrát až čtyřikrát za den, pokud jste pravidelně trpí kyselosti , nebo pokud víte, že bude jíst něco, co může způsobit nepohodlí . Tyto nápoje zvýší hladinu kapaliny v těle a také kontrolovat kyselost .