Bylinné čaje , které bojují za studena

Zatímco není tam žádný skutečný lék na nachlazení , mohou některé bylinné čaje pomoci zmírnit některé z příznaků, často spojené s nachlazením , jako jsou kýchání , svědění a slzení očí , plněné - up nos , bolest v krku a kašel . Bylinné léky pracují tím bojovat off infekce spolu s podporou silný imunitní systém . Bylinné čaje jsoudobrý způsob, jak posílit váš imunitní systém a zmírnit některé nepříjemné příznaky , které jsou společné nachlazení . Pro přetrvávající nachlazení , navštivte svého lékaře . Sage Tea

Sage obsahuje antiseptické a stahující vlastnosti dle Cascade Anderson Geller , bylinné pedagog a poradenství bylinné lékaře v knize , " The Doctor Kniha Bylinková domácí opravné prostředky . " Pomáhá bojovat s infekcí, při sušení se problémy, jako je příspěvek nosní kapání . Chcete-li zmírnit příznaky studených, pít 1/2 šálek šalvějový čaj dvakrátdenně mezi jídly . Strmé 1 lžička . sušených léčivých šalvěje v 1/2 šálku vroucí vody , napětí a pít pomalu .
klipart Yarrow , starší, máty peprné a Catnip

Yarrow , starší a máty peprné jsou klasický bylinný čaj kombinace používá k léčbě nachlazení . Přídavek šanta přidá komponentu kapky . Pijte 3-4 šálky tohoto čaje směsi denně . Všechny z těchto bylin stimulovat imunitní systém tím, že zvýšením teploty těla . To je přirozený obranný mechanismus těla , který bojuje proti bakterií a virů . To je prostředí, vaše tělo je méně příznivé pro choroboplodné zárodky , protože mají rostoucí a násobící při vysokých teplotách větší potíže . Zkombinujte stejné díly bezu a řebříčku květin a máty peprné a šanta listy . Použijte suché formě . Udělat čaj by máčení 1 lžička . směsi v 8 oz. vařící vody . Strain a pití .
Green Tea

Pijte 1 šálek zeleného čaje denně po dobu trvání Vašeho chladu . Zelený čaj má silné protizánětlivé vlastnosti, které pomáhají k uklidnění produkci hlenu . Podívejte se na zelený čaj v hotových čajových sáčků ve většině obchodů se zdravou výživou . Chcete-li léčivý čaj , strmé sáček čaje po dobu nejméně deseti minut. Strain a pití .