Konopí Prášek Vs . Konopný olej

Konopná semena jsou shromažďovány z rostliny konopí a použity k výrobě konopí prášek a konopný olej . Tyto látky se liší v tom, jak se vyrábí , a liší se v jejich obecné použitelnosti . Konopný olej

Konopná semena jsou vymačkané extrahovat olej , který obsahuje 3:1 poměr omega -6 a omega - 3 esenciálních mastných kyselin .
Konopí Powder

zbývající materiál vlevo od extrakčního procesu jsou známy jako semen konopí koláč , který je frézované a proměnil konopí prášku .
Použití konopného oleje
celým

Konopný olej není vhodný pro smažení ( v důsledku nízkého bodu kouření ) ; Nicméně , to je často používán jako potravinové oleje a potravinový doplněk , díky zdravotní výhody konzumace vysoké hladiny esenciálních mastných kyselin ( EFA ) . Je důležité, aby ve stravě začlenit esenciálních mastných kyselin , protoženedostatek v obou alfa linolenové kyseliny ( LNA ) - Omega 3 - nebo kyseliny linolenové ( LA ) - Omega 6 - může mít za následek poškození zraku , vysoké hladiny triglyceridů , vysoký krevní tlak , lepkavé destičky , tkáně zánět , otok , suchá kůže , psychické poškození , nízká rychlost metabolismu , ekzémy , jako kožní vyrážky , vypadávání vlasů , jaterní degenerace , degenerace ledvin , náchylnost k infekcím , porucha hojení ran , sterilita u mužů , potrat v ženy , nebo srdeční a oběhové problémy
Používání konopí prášek

konopí prášek prosáté k produkci konopí mouky a konopí proteinový koncentrát . ; velké vlákna se pomalu probíral ven, takže jemnější zrno čistého konopného proteinu . Konopí mouka může nahradit mouku ve většině receptů , akoncentrát bílkovin je obecně používán ve bohatých na bílkoviny předměty , jako jsou proteinové koktejly .
Je něco z toho Nelegální ?

Podle Dr. Andrew Weil , autor " Natural Health , přírodní medicíny , " "olej sám o sobě je naprosto legální . Konopná semena jsou povoleny v obchodě , pokud byly sterilizovány nějakým způsobem , aby se zabránilo klíčení . "


Který z nich ?

Zatímco konopí prášek dodává více vlákniny a bílkovin do svého jídelníčku , konopný olej nabízí vysoce stravitelné 03:01 vyvážení 80 procent obsahu EFA .