Jak si vyrobit jablečník obecný čaj

Jablečník jekulinářské a léčivé byliny se tradičně používá k léčbě kašle , bolesti v krku , zánět průdušek a zažívací potíže . Účinná látka , marrubiinu , je myšlenka způsobit vykašlávání akce byliny . Marrubiinu je také zodpovědný za hořké , mentolu , jako chuť listů . Jablečník se obvykle spotřebuje ve formě čaje nebo cukroví , které je slazené neutralizovat hořkou chuť . Tento recept přináší jeden 8 - unce porce jablečník obecný čaje . Věci, které budete potřebovat klipart varná konvice nebo pánev
1 lžička . sušené jablečník obecný listy
Žáruvzdorná nádoba
Malý talíř
Jemné pletivo cedníkem
Honey
Citronová šťáva
Zobrazit další instrukce
1

Vezměte 1 šálek vody k varu v čajové konvici nebo malé pánvi . Umístětejablečník obecný opustí do čisté , tepelně odolné nádoby jako hrnek na kávu a dejte stranou.
2

nalijte vařící vodu přesjablečník obecný opustí . Zakryjte nádobu s malým talířek a nechtesměs odstát po dobu 10 až 15 minut.
3

Vyjměte misku a přecedíme jablečník obecný čaj do jiné čisté , tepelně odolné hrnek nebo nádoby nalitím směsi přes jemný oky čajové sítko . Vyhoďte strávil bylinky .
4

osladit jablečník obecný čaj s medem proti hořkou chuť bylin . Přidejte asi 1 tsp . med na šálek začít , a pak upravit podle svého vkusu .
5

Přidat splash citrónové šťávy do čaje, aby se dále posílila chuť , pokud je to žádoucí . Pijte ihned ještě teplé , konzumace v malých doušcích . Nepřekračujte více než jeden šálek denně .