Jaké jsou výhody černého bezu Šťáva

? Bezinky stromy jsou domácí v Evropě , ale byly pěstovány ve většině částí světa . Černého bezu se používá v herbální medicíně v Evropě , severní Americe a Africe po celá staletí . Funkce

bezinky jesilný antioxidant, který namítá, volné radikály, které poškozují buňky a způsobují stárnutí .
Imunitní systém Booster

Bezinky mohou posílit váš imunitní systém . To také má antivirové a antibakteriální vlastnosti, které pomáhají vaše tělo zničit útočníky.
Chřipka Fighter

bezinky obsahuje Sambucus nigra agglutinin ( SNA ) , které jsou sloučeniny, které brání množení některých virů chřipky . Studie zveřejněná v The Journal of International Medical Research ukázal, že účastníci , kteří se Sambucol , je název značky bezu šťáva produkt , dostal se z chřipky v asi tři dny , vs sedm dnů pro ty, kteří nepoužívají bezovou šťávu .

Další výhody

bezinky šťáva poskytuje úlevu od bolesti artritidy , protože jeho protizánětlivé účinky , snižuje ucpané dutiny , urychluje zotavení čas od bronchitidou a snižuje hladinu cholesterolu .

Pozor

komerčně připravený doplněk jenejbezpečnější způsob, jak používat bezovou šťávu . Bezinky obsahují sambunigrin , sloučeninu, která může způsobit průjem , když byl spotřebován ve velkém množství . Syrové bezinky mohou způsobit gastrointestinální obtíže . Nezralé plody obsahují kyanid a jsou potenciálně toxické .