O adaptogenní byliny

Adaptogenní byliny jsou nabízené jako přísady v různých bylinných formulí . Přírodní lékaři doporučit pro jejich schopnost pomáhat lidem a zvířat přizpůsobit se stresu a dalších problémů na fyzické zdraví . Mnoho bylin jsou vlastně adaptogenní , ale jejich vlastnosti se mohou držet jen to nejlepší , pokud jsou užívány v celé bylinkové formě , a ne, když jsou jednotlivé látky extrahované z bylin . Charakteristika

Adaptogeny jednat , aby určitý tělesný systém zpět do rovnováhy , bez ohledu na to , zda se jedná sníženou aktivitu nebo hyperaktivní . Mohou působit v obou směrech v závislosti na potřebách těla . To se liší od působení většiny léků na předpis , které působí pouze v jednom směru , a může vést k nové problémy, vezmou-li se v přebytku . Tak , adaptogenní byliny pomáhají jednotlivcům zotavit se z různých fyzických neduhů vyvážením jednotlivých systémů .

Výhody

Protože adaptogeny nemají vliv na zvrácení zdravotní problém a dosažení jeho opaku , mnoho lékařů a pacientů přednost je pro dlouhodobé užívání . Ve skutečnosti , protože působí na tělesných systémů , spíše než příznaky , které obvykle vyžadují delší používání přinést dosažení optimálních výsledků .
Ženšen

ženšen ( Panax ginseng ) jeobyčejný adaptogenní bylina . Používá se k podpoře oběhové funkce , včetně léčby jedinců s anémií , a posílit imunitní funkce . Někteří praktici doporučit pro snížení vysoké hladiny cukru v krvi a pro podporu hormonální rovnováhy . Ženšen se běžně používá jako zdroj energie tonikum a podporovat celkové zdraví . Podle Mary Shomon v " Living Well se chronický únavový syndrom a fibromyalgie , " ženšen pomáhá tělu reagovat na stres a stimuluje buněčnou imunitu .
Ashwagandha

Ashwagandha je ájurvédské bylina, která se používá k posílení schopnosti paměti a učení . Doporučuje se také pro zlepšení vytrvalosti a zmírňuje příznaky deprese , a je někdy odkazoval se na jako " indický žen-šen " . Používá se jak pro lidi i zvířata jako všeobecné zdravotní tonikum .
Fo - Ti

Fo - Ti kořen ( Polygonum multiflorum ) ječínská bylina, která působí více pomalu a má širší účinky než žen-šen . Také známý jako Shou Wu , to souvisí s pohankou . Praktici Doporučujeme Fo - Ti kořen posilovat játra a ledviny a pro jedince s diabetem . To je použito v obou zvířecích sportovců pro zvýšení vytrvalosti a rovnováhu hormonů v pozměněných domácí zvířata .
Sibiřský ženšen

Sibiřský ženšen ( Eleutherococcus senticosus ) je použit pro odolnost proti onemocnění u domácích zvířat , v souladu s CJ Puotinen v " přírodní prostředky pro psy a kočky . " Praktici používat jako tonikum na posílení nadledvinek a endokrinní systém . Používá se pro boj stres a deprese , a může inhibovat aktivitu nadledvin . To může posílit imunitní systém a tím pomáhají v boji proti infekci , zejména v podmínkách fyzické nebo emocionální stres . Někteří praktici doporučit pro detoxikaci jater . Je k dispozici v mnoha formách , včetně extraktu , tablety a čaje .