Jak si vyrobitBylinné Heat balení

Bylinné tepelné zábaly pomáhají uklidnit a zmírnit bolesti svalů přirozeně , ale můžete mít těžké době najít tepelný balení vyrobeno za použití pouze přírodních materiálů , které se hodí ve své cenové kategorii . Pokud máte pocit, šikovný s nití a jehlou , můžete si vytvořit svůj vlastní bylinný tepla balení . Další výhodou vytvořit vlastní tepla balení je, že si můžete vybrat přesný látky a byliny , kterou chcete použít . Věci, které budete potřebovat klipart bavlna popelín , 1/4 dvůr, jakákoliv barva
Nůžky
Rovné kolíky
Bavlna
Šicí jehly
Nálevka
Sušené rýže
sušené levandule květy
Levandulová silice
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Vyberte bavlněný popelín , které dáváte přednost , a použít nůžky řezat obdélník z látky, která měří 12 palců široký a 12 cm dlouhý .
2

Složte bavlněné tkaniny v polovině podél jeho šířky , takže vzorované strany jsou proti sobě .
3

Vyrovnejte řezané hrany tak, že zůstanou i poté vložte rovné kolíky kolem okrajů , aby jim držet na svém místě .
4

Šít podél připnul hran přičemž přídavek 1/4-palce švu . Zanechat část asi 2 cm dlouhý unsewn . Odstraňte všechny přímé piny .
5

Otočte šitý pack formulář tepla správnou stranou ven unsewn otvoru . Umístěte nálevku do díry , a zalijeme 1 šálek sušených rýže a 1/2 šálku sušených květů levandule do něj . Vyjměte nálevku .
6

Přidá se pět kapek levandulového esenciálního oleje do otevřené díry , pak zase dolů okraje otvoru o 1 /4 palce . Šítotvor uzavřen .
7

Zahřejte bylinné tepla balení v mikrovlnné troubě po dobu 10 až 15 sekund na použití .