Byliny , které vyléčit vysoký krevní tlak

Vysoký krevní tlak může vést k mrtvici , infarktu , městnavého srdečního selhání a poškození ledvin . Boj svého vysoký krevní tlak, může býtobtížné cestě . Dát svůj jídelníček kompletní generální opravy a platit za drahé léky a bezpočet konzultací lze jistě brát svou daň na váš život a peněženku . Alternativní způsob, jak zacházet stav je pomocí bylinných přípravků . Zatímco bylinných nejsounarychlo , oni jsou řekl, aby podstatně přispět ke snížení krevního tlaku přesčas . Česnek

farmaceutický název pro česnek je Alli Satbi bulbu . Podle Herb Society of America , Česnek může být použit jako léčivý lidové lék na vysoký krevní tlak , mezi jiným účelům . Když těžce implementována do stravy , můžetepoužít česneku snížit růst arteriální plak a pracovat , aby se zabránilo dalšímu růstu zabránit . Chcete-li mít prospěch z používání česneku bez nasycení jídlo s pronikavou chutí , zvážit česnek doplňky a jíst alespoň jedno zdravé jídlo denně s lehkým nádechem česneku .
Kurkuma

Kurkuma jebylina, která je nejvíce obyčejně rozpoznán jako jeho použití jako kari koření v indické kuchyni . I když kurkuma jistě skrývá chuťově úder jako koření , je to nejpřínosnější použití je boj s vysokým krevním tlakem . Kurkuma je silný protizánětlivý , která pomáhá pročištění cév , čímž se zvyšuje snadnost průtoku krve . Chcete-li zažít zdravotní výhody kurkuma , můžete lehce období své jídlo s kurkumou , se kurkumin ( příznivý složku v kurkuma ) doplňky a pití kurkuma čaj .
Hawthorn

listy a bobule hlohu květy drží výhody , které jsou poskytovány z bylin . Hawthorn se používá ke snížení krevního tlaku a cholesterolu . Hloh snižuje krevní tlak dilatací cév a snížení angiotensin - konvertujícího enzymu ( ACE ), který způsobuje zúžení cév . Můžete implementovat hloh do svého jídelníčku tím, že pije až dva šálky Hawthorne čaje denně .