Bylinné čaje Efekty

Různé rostliny byly vaří do čajů po dobu nejméně 5000 let v Číně . Mnoho legend existuje o počátcích čaje , ale jeho historie je stále nejasný . Účinky bylinné čaje jsou stejně široká a pestrá jako druhy bylin používaných dělat čaj . Mnoho byliny mohou vaří sami , nebo s kombinací dalších bylin k posílení jejich léčivé vlastnosti . Celer semeno

čaj ponořený s semen celeru přináší na menstruace u žen , které trpí nesrovnalostí . Celer semeno čaj také pomáhá uklidnit zažívací potíže , nervové potíže žaludeční a zklidňuje emoce . Je tosilná diuretika , která by měla být přijata s přistýlkou ​​vody při použití .
Jasmine

Jasmínový čaj může pomoci s úlevu od bolesti , problémy s dělohou a menstruační křeče . Jasmine je protizánětlivý a může pomoci s problémy s klouby . Čaj jeantidepresivum, které pomáhá uklidnit nervy .
Ostropestřec

Čaj z semene ostropestřece mariánského a užívá každý den po dobu několika měsíců, se používá pro posílení jater a žlučníku . To by mohlo také pomoci zmírnit žlučové kameny a záněty .
Peppermint

Mátový čaj jechlazení čaj, který může přispět ke snížení negativních účinků způsobí z tepla . To může být použit sám o sobě , nebo se často ve směsi s jinými bylinami , jako jsou květiny bezu při nachlazení a problémy s dutinami . Mátový čaj může být opilý při jídle na podporu trávení .
Hay Fever

Senná rýma může být vystřídán pití kombinace květy černého bezu a světlíku lékařského na čaj . Pokudčaj se užívá třikrátdenně několik měsíců před sennou rýmou sezóny , může pomoci zabránit útokům .