Jak na snížení krevního tlaku s Cayenne Pepper

kajenský pepř je zvažován mnoho jako jen bylina dát něco navíc chuť k jídlu , alepravdou je, že kajenský pepř je jedním z nejzdravějších bylinek . Existuje mnoho onemocnění, které kajenský pepř je dobré , ale jeden z nejčastějších využití kajenský pepř je snížení krevního tlaku . To je, jak můžete použít kajenský pepř na snížení krevního tlaku . Věci, které budete potřebovat klipart kajenský pepř
sklenici
vody
potravin
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Nejprve musíte provést váš kajenský pepř pití . Získat jeden šálek vody a přidejte do něj jednu lžičku kajenského pepře .
2

Další rozhodne o teplotou chcete, aby váš nápoj se bude . Stačí si jen pít kajenský pepř nápoj jak to je, ale někteří lidé říkají, že to funguje lépe, když dáte drink v mikrovlnné troubě , a to ohřát .
3

Značka a pít tuto cayenne pepř směs jednou denně .
4

Mějte na paměti, ženěco navíc kajenský pepř nikdy neuškodí . Neváhejte se přidat i nějaký kajenský pepř na všechny jídla , které jste po celý den .
5

Poté, co vzalikajenský pepř pít jednou denně po dobu jednoho měsíce , kontrolovat krevní tlak, abyste zjistili, zda kajenský pepř nápoj pracoval .