Jak zastavit Hearburn bez Léky

Máte problémy pálení žáhy a nenávidím pomyšlení , že bude muset přijmout OTC pálení žáhy léky ? Existuje několik přírodních zdraví opravné prostředky pro pálení žáhy trpí na použití, které nevyžadují , abyste užívat léky . Použijte tento krok za krokem průvodce vyléčit pálení žáhy komplikace přirozenou cestou . Návod dovolená 1

Jeden způsob, jak snížit pálení žáhy přirozeně , je jíst něco, co má komplexních sacharidů v něm . Komplexní sacharidy se bude absorbovat kyselinu navíc v žaludku a pomáhá se zbavit pálení žáhy komplikací . Vyzkoušejte něco jako celozrnné rýže spolu s jídlem , který má kořeněná jídla .
2

Zázvor je vynikající pro pomoc na pomoc při trávení a léčení bolest žaludku . Vezměte malé množství zázvoru a pochutnávají si na něm po dobu pěti minut ke zmírnění pálení žáhy problémy .
3

Smíchejte jednu polévkovou lžíci jablečného octa v 8 uncí studené vody . Popíjet nápoje , zatímco budete jíst kořeněná jídla . Ocet pomůže snížit vaše šance na problémy, pálení žáhy a rovnováhu bakterií a kyseliny, které jsou ve vašem žaludku , když tráví jídlo .
4

pikantních chlebíčků , nebo ty, které mají potraviny, které vám dávají pálení žáhy , přidat něco navíc hořčici . Hořčice pomáhá při trávení , při přidávání velkou chuť . To je zvlášť dobrá, pokud máte syrovou zeleninu na sendvič , protože mohou přispět k pálení žáhy .