Bylinné pro Mood Swings

Nálady jsou , když vaše nálada kolísá několikrátdenně . Změny nálad jsou způsobeny každodenního stresu a menopauzy u žen . Pokud máte výkyvy nálad , může dojít nervozita, podrážděnost , deprese , neklid, únava , nedostatek soustředění a koncentraci , a bolesti hlavy . Tam jerozdíl mezi nálady a poruchy nálady . Pokud máte podezření na poruchu nálady , viz s lékařem . Pokud je to jennálady , tam jsou bylinné , jak zmírnit příznaky . Třezalka tečkovaná

St John tečkovaná mohou přispět k podpoře zdravé neurotransmiter rovnováhu . Třezalka tečkovaná je možné nalézt v vitamínu a doplňků uličce v každém jiném obchodě .
Rhodiola Rosea

Tento přírodní bylina je nejlépe známý pomoci zmírnit výkyvy nálady způsobené od každodenního stresu . Rhodiola Rosea může pomoci s nedostatkem duševní zaměření , duševní výkonnosti a únavy všechny způsobené každodenním stresem .
Americký ženšen

americký ženšen pomáhá s nedostatkem zaměření , mentální ostrosti , koncentrace a energetické hladiny .
Zimní Cherry

Winter cherry pomáhá nervozita , úzkost a deprese . Zimní cherry také pomáhá s duševní nebo fyzické únavy .
Mučenka

mučenka jenondrowsy , přírodní sedativum používané pro pomoc s nervozita , úzkost , podrážděnost a mírné až mírné kolísání nálady .