Jak si vyrobit pískavice čaj

Pískavice jearomatická bylina s chutí připomínající javorový sirup nebo lékořice . To může být vaří , aby se mírné a chuťově čaj pro různé léčebné účely . Některé z nejběžnějších použití pískavice se zvyšuje produkci mléka u kojících matek a kontrolu hladiny cukru v krvi , krevní tlak a cholesterol . Celý byliny pískavice řecké seno , může mít silné léčivé účinky; pískavice řecké seno čaj přináší mírnější , nižší dávky této byliny . Pokud užíváte léky na některou z těchto podmínek , měli byste se před zahájením pravidelné konzumace pískavice čaje konzultovat s lékařem . Ve většině případů , pískavice řecké seno čaj je bezpečný a má také tradici kulinářské použití . Návod dovolená 1

Nákup semena pískavice on-line nebo v místním obchodě se zdravou výživou . Obchody s potravinami nemusí nést semena pískavice , pokud mají rozsáhlou část přírodní potraviny .
2

vařit vodu a odstranit z tepla . Strmé celá semena pískavice v horké vodě pro pět až 20 minut . Použijte asi 1 lžičku celého Pískavice řecké seno na šálek ( 8 oz ) vařící vody . Nepoužívejte zem ze semen pískavice .
3

Pour pískavice čaj přes jemný cedník nebo sítko odstranit semínka . Okamžitě pít , nebo uložit v chladničce pít později .
4

Pijte pískavice čaj alespoň dvakrát až třikrát denně . Pískavice řecké seno čaj může být konzumovány teplé nebo studené . Slazení není nutné, protožečaj je přirozeně velmi sladká .