Výhody Pupalkový olej

Pupalkový olej jedoplněk stravy získává ze semen Oenothera biennis se , nebo pupalkový závodu . Evening Primrose doplňky jsou obvykle k dispozici ve formě kapslí , která jsou přijímána orálně k léčbě širokou škálu kůže , autoimunních a jiných poruch . Používá se často v folku a alternativní medicíny , pupalkový olej bylpředmětem mnoha klinických studií od roku 1980 . Funkce

Semena pupalky dvouleté rostliny mají 7 a 10 procent koncentrace esenciální mastné kyseliny gama -linolenové kyseliny , nebo GLA . Esenciální mastné kyseliny musejí být obsaženy v potravě pro tělo budovat a udržovat buňky . Esenciální mastné kyseliny, jako je GLA jsou rovněž důležitými prekurzory mnoha molekul v těle .
Charakter

GLA je myšlenka , že jeanti- zánětlivé obzvláště užitečné v léčení autoimunitních poruch . Domorodí Američané nejprve připsal protizánětlivé vlastnosti, pupalkový olej a používá olej k léčbě otoků v těle . Praktici přírodní medicíně doporučujeme pupalkový olej pro celou řadu onemocnění , včetně revmatoidní artritidy , ekzému , diabetes , diabetická neuropatie , kardiovaskulární choroby , menopauza a cyst v prsech .

Výhody

pupalkový olej bylo prokázáno, že účinně léčit pouzeněkolik podmínek , bez ohledu na různé účely alternativními praktiky . Nejvíce pozoruhodně , několik klinických studií prokázaly, že olej z pupalky dvouleté zlepšuje svědění , záněty a měřítko ekzému . Studie provedené na výhodách pupalkový olej pro menopauzy , revmatoidní artritidy a bolesti prsou ukázaly smíšené výsledky . Klinické přínosy oleje na těchto a dalších podmínkách nadále vyšetřován ve Spojených státech .
Úvahy

V současné době neexistuje standardní doporučená dávka pupalkový olej . Doporučené dávky pro tohoto dodatku jsou založeny na tradiční použití a klinických studií . Studie ukázaly, že dávky od 3 do 8 g pupalkový olej denně jsou optimální pro dospělé . Zkoušky prováděné na dětech naznačují, žedávka pro jednotlivce mladší než 18 let by měla být 2 - 4 gramy denně.
Varování

Pupalkový olej není schválen pro výživu a léčiva pro použití ve zdravotnictví . Před přidáním doplněk petrklíč večer do režimu Poraďte se se svým lékařem . Zvýšený výskyt záchvatů bylo hlášeno u některých jednotlivců, kteří používají olej z pupalky dvouleté , takžedoplněk by neměl být užíván osobami s poruchou záchvatů . Nežádoucí účinky olej z pupalky dvouleté , může zahrnovat nevolnost , bolesti hlavy a bolesti břicha .