Jak se k léčbě nachlazení

studená , zatímco zřídka fatální , může být dost mizerně , když to trvá ... a některé z nich se zdá, že poslední a poslední a poslední . Ačkoli tam opravdu je , jak přesto , žádný skutečný lék nanachlazení , tam jsou některé věci, které můžete udělat, aby léčit jednu a udělejte si cítit trochu méně ubohý . Pokud se nechcete starat o prášky a vy prostě nemůžete spolknout ještě jednu lžíci sirupu proti kašli , který není vařit jednu z těchto chutných polévek nebo čajů z celého světa ? Čtěte dál a dozvíte , jak k léčbě nachlazení . Věci, které budete potřebovat
Kuřecí vývar
Kokosové mléko
Česnek
citrónové trávy
Chiles
, Zelená papája
rybí omáčka

Ginger
Cibule
Olivový olej
vejce

Černý pepř
Olivy
Kimchi
Zelený čaj
Lemon
Cukr

Honey
Cinnamon
kurkuma
mléka

Máslo
Zobrazit další instrukce
1

Zkuste některé Tom Yum . Tento Thai oblíbené , vyrobený s kuřecím vývarem , kokosovým mlékem, česnekem , citronovou trávou a horké chilli , jemnohem kořeněnější verze než Babiččin kuřecí polévka ( není-li , samozřejmě , vaše babičky z Thajska ) , ale ty koření může pomoci proniknout , že mlha v hlavu a probudit ty zkřehlé chuťové buňky .
2

Užijte si další kuřecí polévka variantu , tentokrát z Filipín . Filipínský verze , tzv. tinola , je se zelenou papájou spolu s cibulí, česnekem , zázvorem , chilli a rybí omáčkou .
3

Slice nějaké chile papričky , česnek a cibuli , pak smažit je v olivovém oleji a jíst je. Jedná se o tradiční studená lék ze Spojených arabských emirátů . V Maroku se léčit nachlazení s omeletou uzavřel s česnekem , černým pepřem a olivami .
4

Otevřete sklenici kimchi pro klasické korejské nachlazení . Zelený čaj s citronem se používá také při nachlazení v Koreji .
5

popíjet čaj vyrobený z drceného zázvoru ponořený s cukrem ve vroucí vodě po dobu 30 minut . Tento čínský lidový lék pomůže zlepšit krevní oběh , jakož i zúčtování hlavu . V Mexiku ,léčivý čaj je vyrobený z medu , citronu a skořicí .
6

uvaříme nějakou kurkumu v mléce s trochou cukru pro pákistánské lidový lék , ji aromatické s trochou ghí ( přepuštěné máslo ) pokud je to žádoucí . Máslo ( nebo jehněčí tuk ) je také použit ve nápoj vyrobený z horkého mléka smíchané s medem , který jepopulární lék proti nachlazení v Uzbekistánu .