Jak se Esenciální oleje Perorálně

Užívání silice vnitřně může být velmi prospěšné pro vaše zdraví, a v některých případech účinnější než aromatické nebo místní aplikaci . Pouze vysoce kvalitní čisté éterické oleje , které jsou označeny jako doplňky stravy by měla být přijata ústně . Nečisté kopie mohou být škodlivé . Věci, které budete potřebovat klipart Esenciální olej
Prázdné želatinové tobolky
vody
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Rozhodněte se, které esenciální olej použít pro podmínky, kterou jsou léčbu . Vzhledem k tomu, éterické oleje jsou silné látky , vyhledejte vedením licencovaného Aromatherapist nebo jiné zdravotní péče lékaře první . Dokonce i poté, co za pomociprofesionální , naleznete často éterických olejů uživatelské příručce , že základní dodavateli ropy poskytnou s nákupy .
2

Otevřete prázdné želatinové kapsle ( k dispozici na většině zdravotních nebo vitamin obchodech ) a přidat malé množství esenciálního oleje . Jedna čtvrtina poklesu pouze na jednu kapku . Polkněte kapsle s vodou .
3

Přidejte jednu kapku esenciálního oleje do sklenice vody . Vypij to .
4

Přidejte jednu kapku esenciálního oleje do jídla nebo krajíc chleba . Jezte .
5

Stiskněte jednu kapku na jazyku a polykat . Některé éterické oleje mají sousto , takže byste měli testovat i menší množství přímo na špičce vašeho jazyka jako první.