Domácí Saline nosní Wash
Mytí nosní dírky s fyziologickým roztokem jestarověká praxe, která se hrají dodnes . Slaná kapalina je podobný složením vlastních přírodních tělních tekutinách (např. slz ) . Solné roztoky se používají k vyčištění nosní průchod , snížit suchost , na pomoc jasné hlenu a ke snížení otoku v nosní tkáni . Zatímco solné roztoky jsou komerčně dostupné , aby vaše vlastní pomocí několika složek domácnost je jednoduchý a účinný . Věci, které budete potřebovat1 lžička . jód bez soli ( moření nebo konzervování solí funguje dobře )
1 lžička . jedlá soda
1 litru destilované nebo filtrované vody ( můžete použít i vodu z vodovodu , která byla převařenou a zahřát na pokojovou teplotu )
malé misce klipart čistý, vzduchotěsné nádoby pro skladování
Zobrazit více pokyny
1
Zahřejte vodu, dokud nedosáhne vlažnou teplotu . Ty jsou zaměřené na tělesnou teplotu , takže zkouška dotekem vody na kůži , aby si ideální teplotu .
2
Pour sůl a jedlou sodu do misky . Jedlá soda jevyrovnávací paměť, která umožňuje řešení přizpůsobit se pH těla , a zároveň zlepšuje své hlen rozpouštějí . Opatrně přidáme vlažnou vodu , aby soli a sody .
3
Smíchejte sůl , soda a voda spolu , dokud všechny přísady jsou plně rozpuštěny .
4
Nalijte vyplněný solný roztok do čisté , vzduchotěsné nádobě , nejlépe jednou ze skla .
Další článek:Co je Cape Aloe Leaf
Předchozí článek:Výhody Hypericum