Hudba pro léčení a Relaxace

Zdravotní účinky hudby jsou známy již po velmi dlouhou dobu . Je dokonce předpokládal, žeuniverzální přitažlivost hudby souvisí s prožitkem slyšel tlukot srdce matky v děloze . I když důvody, proč muzikoterapie jsou účinné jsou stále předmětem diskuse , jefakt, že to přinést pozitivní a měřitelné fyziologické účinky , a to i v relativně zdravých jedinců . Historie

byly známy léčivé účinky hudby od starověku . Ve Spojených státech , muzikoterapie začala býtvíce formalizovaná umění po World válka já a druhá světová válka . Mnoho zraněných vojáků se vrátil a jejich lékaři a ošetřovatelé povzbudil je, aby se zapojily v obou aktivních a pasivních forem hudební aktivity ke snížení vnímání bolesti .
Fyzikální efekty

je důležité poslouchat hudbu, která je relaxační a uklidňující na konkrétní osobu . První reakce je obvyklevýrazný nárůst v hluboké dýchání anižší srdeční frekvence . Živá hudba bylo zjištěno, že je zvláště efektivní, protožezvuk je vnímán ucha a cítil v těle . Nicméně, je nucen poslouchat hudbu není vhodné . Poslech hudby , který je uváděn na trh pro meditaci a relaxaci bylo zjištěno, že zvýšení stresové reakce u jedinců , kteří neměli chcete poslouchat .
Jaká hudba je nejlepší ?

Jeden z nejlepších míst pro start je s hudbou , který je obeznámen . To by mohlo být jednodušeoblíbenou píseň nebo hudbu z dětství . Také se snaží , aby odpovídaly hudbu na požadovanou náladu . Pomalá hudba může být velmi uklidňující a uklidňující , zatímco rychlá hudba je lepší pěstovat pozornost a energii . Velmi opakující se hudba , jako indiánské bubnování nebo indonéský gamelan mohou být užitečné při snižování vnímání bolesti , protože to byl původně navržen tak, aby vyvolat stavy transu .
: Organizace

první hudební terapie organizace v USA bylaNárodní asociace pro hudební terapie . Se tvořil v roce 1950 , byl vytvořen za účelem pomoci veteránů ,mentálně a zrakově postižené . V pozdní 1990 , tato skupina a další sloučeny , aby se stalAmerican Music Therapy Association .
Kariéra

Muzikoterapie jerozvíjející kariéru . Více univerzity začínají nabízet jako oblasti rozsáhlé studie a v současné době je více pracovních míst v této oblasti , než tam někdy byl . Hudební terapeuti pracují v nemocnicích , domech na půl cesty , drog a alkoholu rehabilitační zařízení , nápravných zařízení , vyšších centrech , domech s pečovatelskou službou a soukromých praxí .