Kokosový olej nežádoucích účinků
Kokosový olej je často široce chválen pro své protizánětlivé vlastnosti a používá se k léčbě mnoha gastrointestinálních podmínky , včetně syndromu dráždivého střeva ( IBD ) a Crohnova choroba . Nicméně ,olej je také kritizován lékařů a lékařů, kteří tvrdí,olej zvyšuje hladinu cholesterolu v krvi . Funkce
Kokosový olej je vyroben z lisování a rafinace kokosových ořechů . Nalezeno ve většině obchodů se zdravou výživou ,olej obsahuje esenciální omega -3 mastné kyseliny , zdravý zdroj mastné oleje . Mnoho homeopatických lékařů chválí kokosový olej pro své protizánětlivé a léčivé vlastností . Navíc ,olej je považován za velmi efektivní z hlediska nákladů , bohatá a efektivní .
Nežádoucí účinky kokosového oleje
Kokosový olej jeforma nasycených tuků , ale široce - považován za"zdravé " zdroj tuku . Nicméně , mnozí lékaři věří, nasycené tuky jsou špatné pro zdraví pacienta , protože zvyšují hladinu sérového cholesterolu a zvyšují riziko onemocnění srdce .
Hydrogenovaný vs nehydrogenovanou
Kokosový olej celým
Ačkoliv několik studií spojené kokosový olej na vyšší hladiny cholesterolu , mnoho z těchto studií byly prováděny pomocí hydrogenovaný kokosový olej , formu oleje , který je vyšší obsah tuku a cholesterolu v séru . Z tohoto důvodu , mnoho homeopatické lékaři a pacienti věří, že výsledky studie jsou neprůkazné a dali kokosový olej nespravedlivou pověst nezdravé.
Výhody kokosového oleje
oleji je bohatý na omega -3 mastné kyseliny , forma tuku, který mnozí považují být spojeny s zdravou kůži a vlasy a zlepšuje funkci mozku . Mnoho homeopatických lékařů předepisovat olej pacientům s gastrointestinálními podmínkami , včetně Crohnovy nemoci a syndromu dráždivého střeva nebo IBD . Olej je také považován za zlepšení využití a dobu hojení a snižuje podráždění a zánět okolní tělesné tkáně .
Nedávné studie
Přestože vědci zkoumají léčivé vlastnosti kokosového oleje od roku 1980 , vědci teprve nedávno začal testovat kokosový olej možných negativních vedlejších účinků . Nicméně, mnoho Nedávné studie ukazují, že pouze kokosový olej zvyšuje hladinu cholesterolu v krvi , jsou-li přítomny v těle pacienta trans mastných kyselin . Vědci věří, že je to proto, že mastné kyseliny řetězy byly pozměněny procesu rafinace ropy z jejich původní , přirozené podobě .
