Homeopatické léky na vysoký triglyceridů

V případě, že nejste obeznámeni , triglyceridů jedruh tuku, který je v lidském těle s cílem poskytnout okamžitou energii . Nicméně způsob, jakým jíte může zavést zvláštní triglyceridů do vašeho systému . Pokud jste byl diagnostikován s vysokou úrovní triglyceridů , můžete být v nebezpečí rozvoje vážnější zdravotní problém . Určete hladinu triglyceridů

Pokud se obáváte, že vaše strava by mohla přispívat k vyšší než normální hladiny triglyceridů v krvi , můžete navštívit lékaře , aby jim testována . Váš lékař bude čerpat malé množství krve k testu . Měli byste si být jisti, aby se předešlo potraviny, alkohol a drogy po dobu 8 až 12 hodin před zkouškou . Normální hodnoty jsou něco méně než 150 mg /dl .
Vědomi rizika,

Ačkoli vědci nikdy prokázat přímou souvislost mezi vysokými triglyceridy a srdeční choroby , které mají vysoké hladiny triglyceridů je obvykleznámkou toho, že budete mít nižší než normální hladiny HDL cholesterolu (dobrý druh) , a to znamená, že jste nosit příliš mnoho tuku v krvi . V průběhu času , může to vést k ucpávání tepen a dalších komplikací , které ohrožují vaše srdce .
Pitvat vaše strava

Lékaři souhlasí s tím, že mění svůj jídelníček jenejvíce efektivní způsob, jak snížit hladinu triglyceridů . Snažte se vyhnout potraviny, které mají vysoký obsah tuku a cukru , stejně jako cukroví , a rozhodně odstranění veškerého nasycené tuky z vaší stravy . Někteří odborníci doporučují extrémní dietu s názvem "rýže a ovoce " dieta , které bylo prokázáno, že výrazně snižuje hladinu triglyceridů v těch, které mohou držet se ho dost dlouho . Lékaři také doporučují konzumovat komplexní sacharidy , jako těstoviny , fazole , rýže a celozrnných výrobků , snížení triglyceridů , ale musíte být opatrní, aby konzumovat tyto sacharidy bez přidání spoustu tuku .