Alternativní medicína Pomoc Závratě
Závratě mohou mít vliv na lidi na denní bázi , a objevil příčinu problému a pak seroztok může být náročné . Alternativní léky , jako jsou květiny a rostlinných produktů a akupresury by mohla pomoci zabránit cestu k lékaři . Pokud se objeví závratě ihned po vstávání , možná budete muset stoupat pomaleji . Flower lék
Scleranthus ,květ lék , může poskytnout úlevu od menší závrať z otázek rovnováhy . Leslie J. Kaslof ,sběratel a autor naznačuje, míchání Scleranthus s nouzovým stres odlehčovací vzorce jako uklidňující esencí , Záchranný prostředek nebo Pět- Flower formule . Ty lze nalézt v obchodech se zdravou výživou , nebo on-line . Kombinovat v jedné lahvičce a trvat dva až čtyři kapky . Umístěte je pod jazyk a držet je v ústech po dobu jedné minuty před polykáním . Další možností je ředit směs ve sklenici vody a vypijte ji . Kapalné směsi lze také aplikovat přímo do vašich chrámů nebo v pupku .
Bylinné lék
Ginkgo pomáhá zvýšit průtok krve do mozku , podle MedlinePlus , služba amerického National Library of Medicine a National Institutes of Health . Toto, podle pořadí , pomáhá řešit společný důvod k závrati : nedostatek průtoku krve do mozku . Můžete se ginkgo v různých formách . Pomocí doplňky jsou k dispozici v obchodech se zdravou výživou , nebo on-line se doporučuje . Mezi další možnosti patří použití semen ve vaření nebo pití čaje s ginkgo v nich . Snížit množství ginkgo , bez ohledu na to , jak se rozhodnete vzít to , co zavádí příliš mnoho téměř jakákoli látka do těla může vést k vedlejším účinkům .
Akupresura
Akupresura může pomoci poskytnout úlevu od závratí , aniž by bylo nutné , aby se doplňky nebo změnit svůj jídelníček , ale měli byste zvážit kombinaci změn, řešit své závratě . Zatlačte na obě nohy . Chcete-li najít , kde je třeba stisknout , položte ruku pod kolena . Místo pod vaší prsteníčku je přibližně místo, kde chcete stisknout , hned vedle holenní kost . Použijte svůj palec nebo ukazováček . Spusťte aplikaci tlaku jemně a pak zvyšovat množství postupně . Podržte po dobu asi dvou minut. Uvolněte tlak postupně , když jste hotovi . Vary na dobu, po kterou použije tlak nebo opakování podle okolností poptávky .