Homeopatické léky na celkové svědění
Užívání máty koupel je jednou z nejoblíbenějších forem svědění reliéfu , jako jsouovesné vločky lázně . Vezměte ovesné vločky lázně vyplněním vanu s teplou vodou a nalil dva šálky ovesných vloček dovnitř můžete vzít bílého octa lázeň nalitím šálek bílého octa do teplé vodní lázně . Naneste olej z tresčích jater a /nebo aloe vera na svědění kůže . Smíchejte kokosový olej a limetkové šťávy společně do pasty a aplikovat , nechat ho sedět po dobu alespoň 30 minut . Můžete také zkusit použít vitamin E olej nebo Neem olej . Pro okamžitou úlevu , platí horkou vodu do vašeho svědění kůže .
Mentální triky
V mnoha případech , škrábání může jen zhoršit . Můžete vyhrát duševní bitvu pomocí pár triků odvést svou mysl od svědění . Najít " škrábání deska " - něco, co můžete místo poškrábat vaší pokožky . Protože váš mozek spolupracovníky poškrábání s úlevou , měli byste být schopni se oklamat sami sebe do pocitsvědění ustoupila . Máte-li potíže udržet své ruce pryč od pokožky , používejte kuchyňské rukavice , palčáky nebo cokoli jiného, co brání prsty a nehty od poškrábání pokožky .
Dietní Úvahy
Vyhněte slané potraviny a sodíku obecně . Váš krevní oběh může vyvolat nebo zhoršit svědění a sodíku zhorší jen svědění . Měli byste také vzít vitamin C a E doplňků a pít hodně vody .