Jak Ernest Hilgard vysvětluje hypnózu?

Nedisociační teorie hypnózy Ernesta Hilgarda zdůrazňuje, že hypnóza produkuje rozštěpení nebo disociaci vědomí, což vede ke stavu soustředěné pozornosti a zvýšené sugestibilitě. Podle Hilgarda hypnotický stav zahrnuje dvě úrovně vědomí:

1. Recepční část: Toto je nevědomá nebo podvědomá mysl, která je vysoce vnímavá k návrhům od hypnotizéra. Zodpovídá za provádění návrhů a pokynů daných během hypnózy.

2. Pozorující část: Toto je vědomá mysl nebo část vědomí, která zůstává nedotčena hypnotickými sugescemi. Pozoruje a monitoruje hypnotický zážitek, ale aktivně se neúčastní ani neřídí reakce.

Hilgardova teorie navrhuje, že hypnóza vytváří rozdělení mezi těmito dvěma úrovněmi vědomí, což jednotlivcům umožňuje automaticky reagovat na návrhy, aniž by je vědomě vyhodnocovali nebo interpretovali. Tento proces disociace umožňuje hypnotický stav a vede k různým jevům spojeným s hypnózou, včetně zvýšené relaxace, sníženého vnímání bolesti, zvýšené sugestibility a automatické reakce na sugesce.