Východní Léčba nadledvin Únava
nadledvin únava je, když nadledvinky fungují v sub - optimální úroveň v důsledku stresu nebo jiné požadavky, které na těle . Žlázy jsou umístěny na ledviny a vylučují hormony . Východní bylinných může posílit funkce nadledvin . Rhodiola
Rhodiola rosea jezlatý kořen , který pomáhá zmírnit stres . Je tobylina, která může také pomoci zlepšit paměť a zlepšit duševní schopnosti .
Cordyceps
Cordyceps ječínská houba . Používá se k léčbě problémů s cirkulací , plic a srdce . Tato bylina může posílit nadledvinky . To může také pomoci imunitní systém v boji proti infekci .
Ashwagandha
ashwagandha pomáhá snižovat stres a zmírňuje zažívací bolesti . Tato bylina může pomoci uklidnit nervy těla . Chew plody této rostliny a použít root prášek jako čaj základnu .
Lifestyle Změny
Léčba adrenální únava může být tak jednoduché, jak modifikovat svůj životní styl . Snížit množství stresu ve vašem životě . Zkuste se smát více , což zvyšuje parasympatické nervové soustavy v nadledvinkách . Relax častěji a dýchat .
Varování
Promluvte si s zdravotnickým pracovníkem , než se snaží některé z těchto úprav . Mohou špatně interakci s jinými léky , které užíváte .