Jak vyléčit Candida tím, že jíst cukr

Candida albicans běžně žije v genitální a gastrointestinálního traktu , jakož i jiných částí těla . " Kvasinková infekce " dochází při přemnožení probíhá , obvykle v důsledku antibiotik nebo steroidů medikace . Je oportunistické u pacientů s oslabeným imunitním systémem , a těmi , kteří mají diabetes . Candida může být obtížné řídit , ale BJ Horowitz v " Journal of reprodukční medicíny ", zjistil, že dietní vyhýbání cukru jemoudrá volba pro léčení Candida přerůstání . Michael Weig , v " The American Journal of Clinical Nutrition , " doporučuje s nízkým obsahem sacharidů bez cukru stravy . Věci, které budete potřebovat
Česnek, čerstvý nebo v podobě doplnění
Stevia , práškové nebo tekuté
čajů : pau d' arco a hřebíček
Raw panenský kokosový olej
divoké oregano oleje
Probiotické doplňky , které obsahují kombinaci lactobaccillus a bifidobacillus , minimálně 1 miliarda organismů každý
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Odstraňte sladké potraviny, které se živí Candida . To zahrnuje veškerý cukr a náhražky cukru , s výjimkou stevia , a veškeré ovoce včetně citrusů a rajčat . Ostatní potraviny , aby se zabránilo zahrnout škrobnatých zeleniny , jako je mrkev , kukuřice , řepa , zimní squash , sladké brambory a sladké brambory . Místo toho , jíst hodně zelené listové zeleniny, špenát , petržel , římský salát , kapusta , brokolice , zelí a , celer , lusky , cibule , a letní squash . Podle knihy předpis pro nutriční léčení , česnek inhibuje růst hub při konzumaci čerstvé nebo brát jako doplněk .
2

Odstraňte všechny potraviny, které obsahují kvasinky , nebo lepek , jako jsou vyrobeny z pšenice , ječmene , nebo žito . Hnědá rýže , proso a quinoa jsou zdravé náhražky obilí . Vyhněte se všem mléčné výrobky kromě jogurtu s aktivními kulturami . Phyllis Balch , v předpisu pro nutriční léčení , doporučuje se jíst žádné maso , ale prostý pečené ryby a bez kůže pečené kuře .
3

Boj Candida přerůstání . Raw panenský kokosový olej je proti plísním . Začněte tím, že jedna čajová lžička třikrátdenně a postupně zvyšovat svůj příjem na dvě polévkové lžíce třikrátdenně . Divoký oregano olej může zabít celou řadu hub . Tři až šest šálkůdenně z pau d' arco čaj může pomoci dostat Candida pod kontrolou . . Alternativní pau d' arco s hřebíček čaj maximalizovat výhody antimykotické vlastnosti obou bylin "
4

Vyhněte fermentovaných a věku potraviny a ty, známá jako útočiště mykotoxiny ( kvasinky spór ) : sýry , čokoláda , sušené ovoce , šunka , med , ořech másla , nakládaná zelenina , houby a sojová omáčka . Nepijte nebo si zaplavat v chlorované vodě , která zabije přátelské organismy a podporuje přemnožení kvasinek .
5

Vyměňte zdravé bakterie . Použití non - mléčné kombinace vzorec probiotických doplněk . Vezměte probiotika nalačno mezi jídly snížit zničení žaludeční kyselinou předtím, než se dostanou do střeva , kde se bude soutěžit s a snížit Candida kolonie . Vysoké dávky , až pět miliard organismydenně po dobu dvou týdnů , může být nutné , následuje jedna miliarda organismůdenně k udržení rovnováhy .