Způsob uvolnění toxinů Síran hořečnatý
Epsom sůl
Vana
ručník nebo župan
Sauna
Zobrazit další instrukce dovolená 1
Zakryjte mozků vaší vaně s vypouštěcí zátkou , aby se zabránilo vody z úniku . Vyplňte vaše vana do poloviny teplou nebo horkou vodou .
2
přidejte jeden šálek Epsom soli na každých šedesát liber Vaší tělesné hmotnosti do vodní lázně . Smíchejte Epsom sůl s vaničkou , dokud se nerozpustí .
3
namočte ve vaně až dvacet minut oloupat kůži a otevřít póry .
4
Zahalte se do ručníku nebo županu po dokončení namáčení . Ležel na teplém místě jako venku na slunci nebo v sauně po dobu nejméně 20 minut. To vám umožní vypotit toxiny prostřednictvím svého otevřených pórů .
5
Udělejte si teplou sprchu k odstranění soli zbytky a pot Epsom z vaší pokožky .