Jak čistit plíce

Plíce mají zásadní význam pro náš blahobyt , protože zajistí stálý přísun kyslíku do těla a také stálý přísun oxidu uhličitého ven z těla . Nicméně, různé částice ve vzduchu lze snadno zmrtvit plíce , snižuje jejich celkovou funkci . Zatímco plíce mají přirozenou formu očisty se s jejich řasinek ( který zachycuje bakterie a prachové částice , a pak je nutí z plic přes hlenu ) , můžete vyzkoušet různé aktivity a domácí opravné prostředky na pomoc očistit své plíce . Věci, které budete potřebovat
vodě
Česnek
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Pijte hodně vody . Voda je vždyrozhodujícím faktorem při pomoci očistit tělo a plíce nejsou výjimkou . Voda pomůže vyprázdnění plic různých jedů a nežádoucích prvků tím, že nutí je z plic a ven z vašeho těla močí .
2

Jezte česnek . Česnek pomáhá odlupovat jedy z plic přes vaše kožní póry , a má další vliv na zúčtování vaše sinus dutin , protože to bude nutit hlenu ven . Jasné dutinách jsou důležité pro čištění plic , protože to umožňuje další hlenu vyjít z plic , a hlen jeprostředkem dopravy,plíce použití , jak se zbavit nežádoucích částic . Křen a zázvor může být také použit podobně jako česnek .
3

Vyhněte se dráždivé . Plíce jsoumimořádně odolné soubor orgánů , ve zdravém prostředí, které mohou očistit se v krátkém časovém období . Tím, že odstraní se z potenciálních dráždivých (např. pasivnímu kouření , výfukových plynů automobilů nebo pyl ) po dobu několika dnů , můžete dát své plíce příležitost přirozeně čistit .