Jak používat Shiatsu průjmu

Průjem jepříznakem poruchy trávení spojené s častými , vodnaté stolice , a často doprovázeno zvýšeným střevní peristaltiky . Kromě stimulace reabsorpce vody v tlustém střevě zmírnit průjem , shiatsu aplikován na břiše může tón střeva a podporují trávení . Věci, které budete potřebovat
Éterické oleje
Aromaterapie Svíčky
Zobrazit další instrukce
použít body na břiše se zbavit Průjem
1

Zbavte se průjmy a střevní křeče s bodem těsně pod obloukem žeber klece uprostřed mezi bradavky linky a hrudní kostí . Položte prsty podél oblouku žeber s vaším ukazováčkem vedle špičkou hrudní kosti . Stiskněte dovnitř s prostřední prst .
2

získat úlevu od chronické průjmy a posílit břicho použitím pevně přitlačí na místě se nachází dva prsty - šířka pod vaším pupkem na středové linii břicha . Čerpadlo tohoto bodu jemně , jak vyvíjet tlak a pokračovat po dobu nejméně dvou minut, aby bylo dosaženo tónovací efekty .

Používejte body na nohou se zbavit Průjem
3

podpora trávení a zmírnit průjem stisknutím bodu na svalu mezi dvěma kostmi na vnějších bérce čtyř prstů šířkách pod čéškou . Použít pevné tlak a podržte po dobu jedné až dvou minut získat maximální užitek z tohoto bodu .
4

Kříž jeden kotník, přes opačné koleno . Pomocí křížového palcem stisknout bod na vnitřním oblouku jednoho prstu na šířku za bříška nohou a zmírnit vaše bolesti břicha , nevolnost potlačit a zmírnit průjem .
5

Zbavte se průjem , nevolnost a bolesti hlavy pomocí bodu na webu mezi palci u nohy a druhý prst . Použít pevné tlak směrem k základně palci u nohy .