Nejlepší rada v léčbě nachlazení a Chřipka Sysmptoms v průběhu těhotenství

Těhotenství může být dost těžké se všemi hormonálními výkyvy , které se vyskytují ve vašem těle , ale když se dostanete nachlazení nebo chřipku to bude jen, že mnohem horší . Během těhotenství můžete nejen provádět žádnou over-the -counter lék , protože cokoliv, co se bude přímý vliv na vaše dítě . Existuje mnoho přírodních , drog -free způsobů, jak zacházet chřipky a nachlazení příznaky jako budoucí matku . Odvodnění a zahlcení

bude těžké odolat standardní antihistaminika , které Vás zbaví nosu a krku přetížení , ale nebudete chtít vzít antihistaminikum , jak to může mít vliv na dítě . Existuje celá řada způsobů, jak zmírnit tento přetížení bez drog .

Spánku s hlavou a horní části těla opřený na podporu sinus odvodnění. Zatímco spal , nosit nosní proužky , které vám pomohou lépe dýchat ; Provozujeme také odpařovače, nalévejte pomoci uvolnit hlen v plicích . Použít horké hadr na čelo po celý den k úlevě od zácpy a tlak hlavy . Saline spray střílel do nosu pomůže zmírnit rýmu . Mentolovou hrudníku rub vám pomůže dech jednodušší . Pro bolesti v krku , kloktat teplou slanou vodu . Warm up na šálek vody a přidejte trochu citrónové šťávy a medu , aby se velký krku uklidňující nápoj .

Opravdu špatné kašle , můžete si vzít Robitussin sirup proti kašli , protože má guaifenesin , která je bezpečná pro děti . Můžete také použít cukr nebo med založené na kašel pastilky pomoci zmírnit vaše kašel . Pro špatný přetížení můžete mít Sudafed , ale pouze po prvním trimestru . Velmi teplé sprchy působí jako přírodní decongestant . Jíst teplé kuřecí nudle pomáhá při překrvení nosní sliznice . Jděte ven občas po celý den,čerstvý vzduch pomůže zmírnit krku a kašel podráždění . Nejlepším řešením je zůstat velmi hydratovaná k vyprázdnění nemoc z vašeho těla .
Horečka a žaludeční nevolnost

Během časné fázi těhotenství se setkáte podráždění žaludku a zvracení zejména v ranních hodinách a po celý den . Pokud později se na studené a příznaky chřipky , přesto chcete , aby se zabránilo léky , protože bude mít vliv na vaše dítě . Můžete čelit horečku s nejnižším dospělé dávce paracetamol . Pro špatné bolesti hlavy , použít studený obklad na čelo . Jezte lehká jídla , jako je žaludeční nevolnost Brat potravin : banány , rýže , jablka a toast . Vyhněte se dehydrataci nápoje jako cukru plněné nápojů . A ujistěte se, že si hodně odpočinku .