Domácí léky na zápach z úst

Zápach z úst může zničit jakýkoli sociální zkušenosti a být velmi nepříjemné . Proto je vždydobré se starat o své zuby , aby se ujistil, váš dech je svěží jako je to možné . Níže jsou uvedeny některé domácí opravné prostředky , které mohou být použity , když si prostě nemůže kontrolovat zápach z úst , což může být způsobeno bakteriemi nebo prostě zanedbávat . Čištění zubů

Nejlepší způsob, jak zacházet špatný dech , je vyčistit si zuby po každém jídle . Pokud tak učiníte, bude zabít všechny bakterie, které mohou udělali jejich cestu do úst a zabránit jakékoliv z tváření na potraviny, které se mohou dostat uvízl v zubech .
Mořské

Smíchejte asi 2 polévkové lžíce soli v 8 - unce sklenici teplé vody . Kloktat směs alespoň dvakrát denně, aby se zabít bakterie v ústech , které způsobují špatný dech .

Lemon voda

Squeeze šťávu z jednoho citronu do 8 - unce sklenice vody . Stejně jako slané vody , kloktat tuto směs alespoň dvakrát denně . Antibakteriální látky v citronu se zbavit bakterií a nechat váš dech cítit svěží citrónovou .
Máty

Jedním z nejjednodušších způsobů, jak osvěžit dech , když jste na cestách , je žvýkat lístky máty . Po několika minutách , bude váš dech bude dočasně čerstvé , ale nezapomeňte čistit zuby ještě , když máte šanci .
Zinc

Ujistěte se, že jíst potraviny které mají vysoký obsah zinku , pokud máte špatný dech pravidelně . To bude mít na anaerobní bakterie v ústech v šachu a zbavit špatného dechu . Některé příklady potravin, které mají vysoký obsah zinku jsou ústřice , libové hovězí maso a sezamová semínka .