Jak si vybrat Masážní oleje
Při výběru masážního oleje , chcete vědět, jaký typ dávky budete dostávat od oleje vybraného . Každý olej je odlišná v konzistence a léčivé vlastnosti . Chcete-liolej rychle vstřebat do pokožky , pak použijte lehký olej jako olej z hroznových , což je také nejlepší pro velmi citlivou pokožku . Chcete-liolej , aby zůstali na vrcholu kůži , můžete použít těžší oleje , jako je olivový olej . Nosné oleje mohou být použity samostatně v masáži , nebo mohou být smíchány s éterickými oleji . Věci, které budete potřebovatjeden z těchto masážních olejů :
olej ze sladkých mandlí
Meruňkový olej
avokádový olej
pupalkový olej
olej z hroznových
olej z lískových oříšků
Jojobový olej
Kukui Nut Oil
Macadamia ořechovým olejem
olivový olej z pšeničných klíčků, olej
Zobrazit další pokyny
Výhody a popis Masážní oleje
1
olej ze sladkých mandlí vyživuje a chrání pokožku . Tento olej je ideální pro masáž nohou , protože to bude hydratují suché nohy; v kombinaci s mátovým esenciálním olejem , budou vaše nohy cítit úlevu od bolesti .
Meruňkový olej je vynikající pro kůži, která je předčasně ve věku , citlivé , zanícené a suché . Obsahuje minerály a vitamíny, které prospívají pleti . Olej z avokáda je vynikající pro suchou pokožku , a pupalkový olej je ideální pro ženy v menopauze .
Hroznový olej jelehký olej , který obsahuje vitamíny, minerály a bílkoviny , zatímco lískových oříšků olej je vynikající pro stimulaci krevního oběhu . Jojobový olej ,výborný masážní olej , je často v kombinaci s různými esenciálními oleji .
Kukui Nut olej je vynikající pro hydrataci stárnutí pleti , a Macadamia matice olej je vysoce zvláčňující . Olivový olej je také zvláčňující , uklidňující na zanícenou pokožku , a je často používán pro citlivou pokožku , včetně toho dítěte . Z pšeničných klíčků olej obsahuje vitamin E olej , a je vynikající pro masáž k léčbě poškození sluncem .
2
Masážní oleje směsi jsoukombinace esenciálních olejů s dopravcem ropy . Můžete si koupit masážní olej směsí , nebo si je doma, jednu lžičku esenciálního oleje do čtyř uncí jednoho z nosných olejů uvedených výše . Esenciální oleje jsou rostlinné extrakty a jsou příliš silné, které mají být použity samostatně; vzhledem k tomu, nosič masážní oleje mohou být použity samostatně nebo v kombinaci s esenciálními oleji .
3
Esenciální oleje jsou často používány v aromaterapii pro své léčebné dávky . Levandulový olej je výborný na masáž , když chcete uklidňující účinek , který zmírňuje stres . Lavender /Rose Geranium olej je také přínosem pro masáže , které budete cítit v klidu a povzneseni . Eucalyptus Blend olej je ideální pro masáž zmírnit nachlazení a svalové bolesti a bolesti , aráno budiče olej je skvělý pro masáž , která vás nechá pocit pod napětím a svěží .