Jak Juice předejít mrtvici

odšťavňování , aby se zabránilo mrtvici jeforma alternativní medicíny , nebonetradiční způsob, jak zabránit onemocnění . Vitamíny a jiné funkční složky čerstvé, přírodní šťávy jsou absorbovány snadno do těla . Gary Null , autor knihy " The Joy odšťavňování , " tvrdí , že " Odšťavňování jeklíčem k obrácení průběh nemoci . " Tím, odšťavňování česnek , pomeranče nebo melouny , které obsahují antioxidanty, které bojují poškození volnými radikály , můžete posílit svůj jídelníček pomoci předejít mrtvici . Věci, které budete potřebovat
odšťavňovač
pomeranče
meloun
česnek
celer
mrkev
petrželkou
Zobrazit další instrukce
Připravte se na odšťavňování

1

Zakupte si kvalitní odšťavňovač a to buď od kamenném obchodě , nebo on-line .
2

Prodám česnek , pomeranče a melouny . Budete dělat ovocné šťávy a zeleninové šťávy . Prodám celer, petržel a mrkev smícháme s česnekem .
3

Reach pro ekologickou produkci , kdykoli je to možné . Organické produkty nemá chemické látky, které nejsou ekologické produkce , které obsahuje.
Odšťavňování pomerančů
4

Gather tři pomeranče . Oloupeme pomeranče , opouštět dřeň . Kůra z pomeranče by neměly být džus . Dřeň z pomeranče obsahuje vitamín C. Jak bylo uvedeno v SteadyHealth.com , " Vědci nyní prokázáno , že volné radikály hrají významnou roli v procesu stárnutí , stejně jako rakovina , srdeční choroby a mrtvice , artritida , šedý zákal , Parkinsonova nemoc , alergie , stejně jako u mnoha jiných chorob . " Vitamin C obsahuje antioxidanty, které útočí volné radikály .
5

Umístěte sklenici pod výtok z odšťavňovače . Zatlačte pomeranče pomocí odšťavňovače . Pijte šťávu .
6

po pití šťávy okamžitě omyjte odšťavňovač . Zbytky potravin , zejména citrusové potraviny , vlevo na odšťavňovače zničí odšťavňovač v průběhu času .
OdšťavňováníWatermelon
7

Umyjte meloun pod vodou . To je zvláště důležité, pokud jste nekoupil organické meloun . Můžete použít netoxické vyrábět čistší v případě potřeby . Vysvětluje Barbara Levine ,dietologem , " Lykopen jeantioxidant, který dává rajčata , meloun a růžový grapefruit jejich červená barva antioxidanty , jako lykopen pomáhají neutralizovat " volné radikály " , které způsobují poškození DNA v buňkách - . Škody , které mohou hrát roli při nástup kardiovaskulárních onemocnění , včetně onemocnění srdce a mozkové mrtvice . "
8

Uřízněte čtvrtinu melounu off . Uložte zbytek meloun v ledničce . Cut čtvrtletí melounu na proužky .
9

Umístěte sklenici pod výtok z odšťavňovače . Zatlačte proužky melounu přes odšťavňovač . Pijte šťávu a poté omyjte odšťavňovač .
Odšťavňování česneku
10

shromáždit jeden stroužek česneku . George Jacob ,holistický lékař , tvrdí, že česnek brání zdvih snížení krevního tlaku , snížení hladiny cholesterolu , a tím, že slouží jako antikoagulační činidlo .

Přidejte hrst petrželky , čtyři mrkve a dva stonky celeru . Opláchněte petržel , mrkev a celer pod vodou . Kůže z mrkve obsahuje vitamín A. Proto , neodstraňujte mrkev . Odstraňte všechny zelené listy .

11

Cut každou mrkev na čtyři kusy . Řezané každý stonek celeru na čtyři kusy .
12

Umístěte sklenici pod výtok z odšťavňovače . Zatlačtečesnek, petržel , mrkev a celer přes odšťavňovač . Pijte šťávu . Umyjte odšťavňovač .