Jak používat Colema radu

Zatímco získání colonics může býtdrahý podnik ,Colema fóra mohou být použity , aby si kombinacitlustého střeva a klystýr doma . Colemas se používá k čištění spodní tlustého střeva k ulevit od zácpy a detoxikaci a očistit tělo . Než začnete používat Colema radu , poraďte se se svým lékařem , aby zajistilyat-home Colema je tou pravou volbou pro vaše tělo a vaše celkové zdraví . Věci, které budete potřebovat
ChairTowel5 galon bucketPillowDetergentBleach
Zobrazit další instrukce
NastavitColema rady

1

Otevřete víko WC a zvedněte sedadlo . Umístěte si židli naproti vašeho WC a položit Colema radu přes židli takotevřený konec ( s lapačem nečistot ) je nad toaletou apevný konec je na židli . Pokud vážíte více než 200 liber , budete potřebovat další židli podporovat svou váhu .
2

položte ručník nebo polstrování na palubě , apolštář na konci s předsedou .

3

Naplňte kbelík s 2-5 galon vlažné vody . Umístěte nádobu na pult , stabilní polici nebo stůl , takže to je 2 metry nad okrajem WC .
4

Zasuňte konec vodovodního potrubí s hmotností mědi do kbelíku a vložte druhý konec ( s plastovou trubkou ) do otvoru v Colema radě . Vložte 3 - palcový kousek chirurgické hadičky na plastové špičky vodní hladinou .
5

Začněte sifon vložením stříkačku do chirurgické hadičky a tahání zpět na rukojeti . Vyjměte stříkačku a upevněte vody linku zatlačením na plastové spony .
6

Nasaďte injekční stříkačku do chirurgické hadičky . Dejte mazivo , jako je například olivový nebo kokosový olej , na jednorázové špičky .
Proveďte Colema
7

Lay na desce s vaší žaludku nahoru . Ohýbání kolena , jemně uhánět své zadní směrem k lapači nečistot . Opatrně zasuňte injekční stříkačku ne více než 2 1/2 palce do konečníku .
8

Uvolnit z uchycení hadici a nechejte vodu do tlustého střeva .
9

Masáže vaše tlustého střeva s rukama . Začněte asi 3 palce pod pupkem , pohybující se na levé straně pod kyčlemi , a přes spodní straně vašeho hrudního koše , a pak zpátky do pupku znovu . Pokračovat v masírování v průběhu celého procesu .
10

Nechte své tělo odstranění přirozeně , když vaše tlustého střeva začíná na pocit sytosti . Není třeba odstranit rektální špičku .
11

Pokračujte , dokudvoda vytéká , 45 minut až hodinu .
Clean Up po čištění

12

Odstraňte rektální špičku a zlikvidujte ji .
13

čistěte Colema radu s teplou vodou a antibakteriálním čisticím prostředkem .
14

opláchněte vodou linku s roztokem půl bělidla , napůl teplé vody .
15

Nechte všechny části důkladně vyschnout .