Přírodní protizánětlivý léčba

Zdravé bydlení přirozenou cestou se stalamoderní -denní fashion v rámci diety . Díky vědeckému výzkumu a vědeckého rozvoje , můžeme snadno zjistit, o některé potraviny , které prospívají vašemu tělu víc než jen výživa . Protizánětlivé látky byly nalezeny v několika přírodních zdrojů potravy . Tyto přírodní protizánětlivé látky nalezené v naší stravě je přínosem pro všechny , včetně lidí s artritidou a lidé s mnoha dalšími nemocemi nebo zraněními , které způsobují záněty v těle . Přírodní anti- pobuřující léčby lze také nalézt pomocí jiných přírodních zdrojů . Byliny

Existuje několik druhů bylin, které nám mohou poskytnout přírodní anti- pobuřující léčby . Bohužel , ne všechny protizánětlivé byliny mohou být pěstovány snadno ve vaší zahradě , ale lze nalézt ve většině moderních obchodů s potravinami . Zázvor , petržel , česnek , bazalka , skořice a kurkuma jsou jen některé z mnoha bylin, které mohou poskytnout přirozenou protizánětlivou léčbu . Použití bylin pro přírodní anti- pobuřující léčby jezdravé a cenově efektivní alternativu k předepisování léků .
Natural Anti - zánětlivé oleje

Existuje několik typů oleje které mohou poskytnout přírodní protizánětlivou léčbu různých metod . Olej z tresčích jater obsahuje protizánětlivé vlastnosti , protože obsahuje omega - 3 mastné oleje a byla vědecky prozkoumány , aby ukázaly, že jedinci , kteří trpí různými formami artritidy a jiných zánětlivých onemocnění mohou mít prospěch z pravidelného dávkování. Olivový olej byl také zjištěno, že obsahují přírodní protizánětlivé látky a mohou být vtírá do postiženého nebo oteklé oblasti na těle , stejně jako stravitelné pozitivních výsledků .
Granátové jablko

Různé vědecké studie z granátového jablka ovoce v průběhu let ukázaly, že tráví buď granátového jablka doplňky nebo granátové jablko ovoce potlačuje dvě chemikálie nebo cytokiny známé jako interleukin -6 a interleukin - 8 , které pomáhají vytvářet zánět uvnitř člověka tělo .
Natural Anti - zánětlivé Dieta

Další způsob, jak pomoci překonat bolestivý zánět je kombinovat anti -pobuřující stravy s přírodním zdravé výživy . Protizánětlivé strava se skládá z pití hodně vody ( alespoň osm sklenic denně ) a jíst hodně zdravých ryb , ovoce a zeleniny , přičemž se zabrání potraviny, které obsahují bílou mouku , vysoce nasycené tuky , velké množství cukru a červeného masa .

doplňky

Existuje mnoho druhů přírodních protizánětlivých doplňky , ale mnoho z nich stále vyžadují vědecké důkazy, že skutečně pracují . Není nic lepšího pro lidský organismus než příjem přírodních potravin a přírodní prostředky , ať už se jedná o anti- pobuřující nebo jiné účely . Pamatujte, že pokud jste trpí úrazu nebo nemoci , se vždy poraďte se svým lékařem, zda je pro vás bezpečné , aby se nějaké alternativní léky nebo ošetření .