Účinky parní místnosti

Kromě zahřátí celého těla ,parní lázeň zvyšuje vlhkost , zmírnění ucpané dutiny a průdušek . Astma trpí , může najít úlevu v parní místnosti . Zastánci alternativní medicíny povzbudit páry koupání jako detoxikační metoda pro kůži a uklidňující lék na artrózu a bolestmi kloubů . Historie

luxus , relaxaci v teplé parní plněné pokojů nenínová myšlenka . Veřejné parní lázně v antickém Řecku obstarával pro muže i ženy , který nabízí příjemně teplé útočiště , kde by se občané mohli scházet a pot celodenního napětí . Římané přijali parní lázeň nápad, ale vyhrazena jej licenčních poplatků a válečných vůdců , rychle budovat parní lázně jakoarmáda cestoval . Během raného středověku v Evropě , parní místnosti klesla , když epidemie zametl kontinent . Dnes , parní lázeň v ceně do soukromé výstavby , stejně jako denní lázně , rekreační střediska a zdravotnická zařízení .
Funkce

Základními komponenty parní místnosti jsouparní generátor ainteriér přispívá k odolávat vysoké úrovně tepla a vlhkosti . Kondenzace je přirozené, v parní místnosti , a montéři musí připravit drenážní systém pro sběr vody . Keramické dlaždice a jiné zednické produkty jsou populární v parní místnosti , stejně jako sekvoj lavice , které snadno roztahují a smršťují se tepla a vlhkosti variace .

Výhody

pára se chová jako výparníkem , ale v mnohem větším měřítku : pára z generátoru je odváděna do vzduchotěsné místnosti . Vysoká vlhkost vzduchu maže suché dutin a nosní dírky a tenčí slizniční sekreci , která nabízí pomoc těm, s alergií , nachlazení a astmatu . Kromě toho ,teplo vlhké prostředí uvolňuje svaly a zmírňuje stres , jakuživatel uvolní . Vytvoření efekt známý jako hypertermie , holistické léčitelé porovnat léčbu parní lázeň na vyvolané těla horečka , zvýšení tělesné teploty mírně , aby se zbavil těla infekce .
Funkce

místnosti musí být prakticky vzduchotěsný , aby se udržela vysoká úroveň vlhkosti a konstantní teplotu . Parní lázeň podporuje pocení rychleji , než dělá suchou saunu , protože pocení těla nevypaří . Z tohoto důvodu mohou uživatelé zvolit trávit méně času v parní místnosti , než v suché sauně .
Úvahy

Pokud jste provedli vlastní parní lázeň , zvažte instalaci šikmou vnitřní strop , aby vlhkost kondenzovat a utéct snadno . Vypouštěcí v nejnižší úrovni podlahy je nutné odstranit vodu z místnosti . Nechteprostor vyschnout mezi použití , aby se zabránilo hromadění plísní a přenosu choroboplodných zárodků . Otřete vnitřní povrchy jednou týdně s roztokem domácnost - bleach - a - voda .
Varování

Někteří lidé by neměli používat parní lázeň bez souhlasu svého lékaře . Máte-li v anamnéze srdeční onemocnění , může pouze lékař poradí, zdaparní lázeň je bezpečná pro you.Becausepára zvyšuje tělesnou teplotu , začít jen sněkolika málo minut a zvýšit váš čas , jak vaše tělo se přizpůsobí teplo a vlhkost .