Jak bezpečná je kraniosakrální terapie?

Kraniosakrální terapie (CST) je obecně považována za bezpečnou a šetrnou léčbu různých stavů. Jde o praktickou techniku, při které se terapeut lehce dotýká hlavy a páteře klienta, aby se usnadnil průtok mozkomíšního moku (CSF). CST je založen na přesvědčení, že omezení toku CSF může způsobit různé zdravotní problémy.

Existuje jen málo zdokumentovaných případů nežádoucích účinků spojených s CST. Někteří lidé však mohou po léčbě pociťovat dočasné nepohodlí nebo vedlejší účinky. Tyto nežádoucí účinky mohou zahrnovat:

- Bolest hlavy

- Nevolnost

- Únava

- Závratě

- Emocionální uvolnění

- Změny ve spánkových vzorcích

CST se nedoporučuje lidem s určitými zdravotními stavy, jako jsou ti, kteří nedávno podstoupili operaci nebo jsou těhotné. Nedoporučuje se ani lidem, kteří užívají léky na ředění krve nebo kteří mají určité srdeční potíže. Máte-li jakékoli obavy o bezpečnost CST, poraďte se před zahájením léčby se svým lékařem.

Zde je několik tipů, jak najít kvalifikovaného praktika CST:

- Požádejte svého lékaře nebo chiropraktika o doporučení.

- Kontaktujte místní školu, která vyučuje CST, a zeptejte se na jejich absolventy.

- Hledejte praktika CST, který je certifikován Upledger Institute.

- Ujistěte se, že praktik CST dobře rozumí vaší anamnéze.

- Zeptejte se na zkušenosti a školení praktika.

Pokud uvažujete o CST jako o léčbě zdravotního problému, promluvte si nejprve se svým lékařem a proberte, zda je pro vás to pravé.