Jak najít tlakových bodů na noze a tělo

To je často obtížné najít tlakové body na nohou , než na jiných částech těla . To je proto, že mnoho lidí má potíže pohodlně dostat přístup ke svým nohám stisknout tlakové body . To může být provedeno , pokud jste flexibilní . V opačném případě si přítele , který vám pomůže pak oplatit . To může být velmi příjemné . Pokyny dovolená 1

Začněte tím, že umístění vašeho Achillovu šlachu . Je toběh vyvýšeniny od paty do lýtek . Jemně zatlačte na bod ve středu Achillovy šlachy přesuňte tlak nahoru a dolů po hřebeni . To bude velmi bolestivé , pokud stisknete příliš těžké , takže buďte opatrní . Tento tlakový bod je věřil k zlepšení funkce ledvin a rozptýlit strach .
2

Podívejte se na horní části nohou . Položte ukazováček mezi palec a druhý prst . Nyní sledovat čáru up nohou o palec na místo, kde se kosti vaše prsty setkat v nohou . Stiskněte bod přímo dolů s prstem . Tento tlakový bod je věřil k zlepšení funkce jater a uvolnit nahromaděnou zlost nebo frustraci .
3

Přejít na palci u nohy . Stiskněte bod na dolním vnějším rohu velkého nehet . Pokud se díváte na levou nohu jev levém dolním rohu . Pokud se díváte na pravé noze jepravý dolní roh . Tento tlakový bod je věřil k zvýšení sebevědomí .
4

Posunout dolů do svého čtvrtého prstu . To jejedna těsně před nejmenší patě. Stiskněte bod na dolním vnějším rohu nehtu , stejně jako jste to udělali s velkou špičkou nehtu . Tento tlakový bod je věřil k zlepšení gall funkci močového měchýře a schopnost rozhodování.
5

prozkoumat dno vaší nohy . Položte palec mezi palec a druhý prst . Zvedněte vaše prsty nahoru a pak sledovat palcem dolů chodidlo vaší nohy , dokud jsou na spodní části chodidla . To bude , kde se vaše noha je již rybaření vzhůru . Budepalec nebo dva pod základnou prsty u nohou . Odpočiňte si prsty a stiskněte bod . To se člověk cítí zatraceně dobrý . Zkuste to na přítele .