Co je metatarzál?

Metatarzální kosti jsou pět dlouhých kostí na chodidle, které spojují kotník s prsty. Jsou očíslovány od 1 do 5, počínaje palcem u nohy. Nártní kosti jsou zodpovědné za rozložení hmotnosti, tlumení nárazů a zajištění stability chodidla.

Nártní kosti jsou kloubově spojeny s tarzálními kostmi (kotníkové kosti) v talokalkaneálním kloubu a s falangami (prstovými kostmi) v metatarzofalangeálních kloubech. Svaly chodidla a kotníku spolupracují na pohybu metatarzů a prstů.

Metatarzální poranění mohou nastat v důsledku traumatu, nadměrného používání nebo vrozených abnormalit. Některá běžná metatarzální poranění zahrnují:

* Zlomeniny

* Výrony

* Tendonitida

* Bursitida

* Kapsulitida

* Mortonův neurom

Metatarzální poranění lze léčit různými metodami, včetně klidu, ledu, elevace, komprese a medikace. V některých případech může být nutná operace.

Metatarzální kosti hrají důležitou roli při chůzi, běhu a dalších činnostech, které zatěžují chodidla. Ochranou a péčí o své metatarzy můžete pomoci udržet vaše nohy zdravé a silné.