Jak se staví zdravý imunitní systém před chemoterapií

Když někdo trpí rakovinou a potřebuje projít průběhu chemoterapie , je to velmi prospěšné pro něj mít zdravý imunitní systém - a to nejen v boji proti nemoci samotné , ale tak , že může odrazit infekci může nastat poté, co ve skutečnosti zahájením chemoterapie . Existuje celá řada metod,člověk může použít k vytvoření zdravého imunitního systému . Většina z nich jsou poměrně snadno implementovat do den - to-denní život . Věci, které budete potřebovat
Multivitamíny
Omega - 3 mastné kyseliny
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Poraďte se se svým lékařem . Bude mít imunoterapie léky , kterými můžete zvýšit váš imunitní systém před postupem .
2

zvýšit nutriční hodnotu vaší stravě a přidat imunitní systém - posílení potraviny . Některé z nejlepších takových potravin patří losos , tuňák, brokolice , houby , rajčata , jablka a broskve , stejně jako téměř žádné jiné zeleniny nebo ovoce .
3

začněte užívat multivitamin . To může být obtížné pro některé lidi, aby se příslušné vitamíny a minerály v jejich stravě , zvláště když hledáte vybudovat zdravý imunitní systém . Snadná a efektivní metoda je obrátit se na standardní doplněk stravy , nebo dokonce začít užívat ten, který je speciálně upravená pro imunitní systém .
4

Přidat omega - 3 mastných kyselin do svého jídelníčku . To může být užíván jako doplněk stravy , podobně jako multivitamin , každý den .
5

Začněte mírné cvičební program . Podle Breastcancer.org , výzkum začalo projevovat , že cvičení , a to i v průběhu léčby rakoviny , mohou vytvořit a posílit imunitní systém pacienta .
6

Snížit úroveň stresu . I když to se snadněji řekne, než udělá , může pomoci při budování zdravého imunitního systému , podle The Clinic Foundation Cleveland . Průvodcem snímky , dechová cvičení , relaxační kurzy nebo jógu můžete sledovat .
7

Připojte se k podpůrné skupině . To může znít , jako kdyby to nemá nic do činění s imunitním systémem , ale podle wellness Společenství , lidé trpící rakovinou viděli zlepšení jejich imunitního systému po pravidelně účastní setkání rakovinu podpůrných skupin .