Škodlivé látky v kouření
Cigarety jsou plné škodlivých látek, které se v průběhu času může vytvořit vážné poškození těla . Existuje více než 4000 chemických látek v tabákovém kouři , které mohou vést k závažným důsledkům , jako je rakovina plic . Mezinárodní Cancer Investigation Agency tvrdí, že více než 50 známých karcinogenů v cigaretách , podle ElectroNicotine.com Existuje také mnoho dráždivé toxiny , které jsou škodlivé pro tělo v jiných ohledech . Hlavní obsah tabákového kouře
Nikotin jevelmi návyková droga a když to není přímo spojené s rakovinou , je to látka, která vás udrží kouření na pravidelném základě . Tar jerakovinotvorných látek , které po vdechnutí převede 70 procent dehtu kouře do plic . Oxid uhelnatý je poslední hlavní složkou v cigaretách . Tento bezbarvý , bez zápachu plyn je jedovatý .
Karcinogenních látek
Karcinogenní látky jsou ty, které způsobují rakovinu . Konkrétně v případě cigaret , tyto carcinogenics může vést k rakovině plic . Jak již bylo zmíněno , tar jehlavní škodlivá látka, která způsobí rakovinu . Jiní zahrnují benzen , arsen ( jed na krysy ) , nikl , kadmium , vinylchlorid , kreozot , formaldehyd a radioaktivní látky polonium 210 .
Dráždivý Toxiny
Existují i jiné dráždivé toxiny zjištěné v cigaretovém kouři , které jsou škodlivé pro tělo . Některé z těchto toxinů zahrnují amoniak , aceton , akrolein , kyanovodík a toluen . Kromě toho , že způsobují rakovinu , formaldehyd může způsobit respirační , kožní a zažívací potíže .
Přestat kouřit
Existuje mnoho zdravotních výhod pro odvykání kouření . Kuřáci mají vyšší riziko srdečního infarktu , ale během 10 let odvykání tyto šance výrazně klesnout . Odvykání kouření výrazně snižuje riziko vzniku rakoviny , i když jste bylkuřák let. Nežádoucí účinky patří nikotinu chutě a výběry .