Slinivka břišní prevenci rakoviny

Zatímco není tam žádný konečný způsob, jak zabránit rozvoji rakoviny slinivky břišní , mohou některé kroky, pomůže minimalizovat riziko . Vzhledem k tomu, prognóza karcinomu pankreatu je téměř nikdy dobrý , i když je to chytil včas , může preventivní opatření je zásadní . Zákaz kouření

Kouření je tou největší rizikový faktor pro rozvoj rakoviny slinivky břišní . Nekouřit , popřípadě ihned přestat , pokud si to , je to nejlepší způsob, jak snížit riziko rakoviny slinivky břišní .
Zdravé Hmotnost

po kouření , nadváha je další největším rizikovým faktorem pro rakovinu slinivky . Tím, že udržuje zdravou váhu , můžete minimalizovat riziko . Pravidelné cvičení , a to jak aerobní a silový trénink , pomůže udržet tělesný tuk nízká , a také pomoc při fungování imunitního a trávicího systému ( o kterém slinivka břišní jesoučástí ) .
Zdravé dieta

strava bohatá na vlákninu a antioxidanty jeúčinný způsob, jak zabránit rakovině slinivky břišní . Jíst ořechy , celozrnné obiloviny , ovoce a zelenina dává vašemu tělu nutriční nástroje, které potřebuje pro boj s rakovinou , a to zejména v zažívacím ústrojí , jako je pankreatu .
Vitamin D

důkazy o tom, hlášena v USA dnes naznačuje, že konzumace vysoké úrovně ( 600 mezinárodních jednotek denně) vitamínu D může snížit riziko vzniku rakoviny slinivky až o 40 procent . Testovaných pacientů , kteří konzumovali méně než 150 IU vitaminu D denně měl nejvyšší výskyt rakoviny slinivky břišní .
Resveratrol

Resveratrol , sloučeniny nalezené v hroznech , hroznové šťávy a nejvíce soustředěna v červeném víně , bylo zjištěno ve studii Medical School Northwestern University bylosilný karcinom pankreatu preventivní .
rizikové faktory

Zatímco některé rizikové faktory pro karcinom pankreatu , jako je uvedeno výše , jsou v rámci ovládacího prvku , existují i ​​další rizikové faktory, které nejsou . Mezi ně patří genetické dispozice vůči rakovině , historie pankreatitidy , stáří a je Afričan-Američan .