Dieta pro rakovinu prostaty a zvýšení PSA

PSA , nebo prostatického specifického antigenu , jeprotein produkovaný v prostaty . Zvýšené hladiny PSA může být předzvěstí rakoviny prostaty , a tak test byl navržen pro testování hladiny PSA prostřednictvím vzorku krve . Existuje mnoho výběr potravin , aby se zabránilo a objetí, pro ty, kteří se snaží , aby se zabránilo rakoviny prostaty o boji proti stoupající hladiny PSA . Potraviny je nutno se vyvarovat

Než budete zaměstnávat novou dietu na podporu dobrého zdraví prostaty , musíte se nejprve vystřihnout potraviny , které poškozují a podporují růst rakoviny prostaty . Vyhněte se živočišný tuk tím, že odstraní červené maso a high - mléko a sýry . Tyto potraviny obsahují značné množství LDL ( low - density lipoprotein ) cholesterolu , také známý jako "špatného" cholesterolu , který podporuje nezdravé zvýšení testosteronu , který , podle pořadí , způsobí, že nádory se tvoří . Také udeřit mastné kyseliny z vaší stravy ve formě smažených jídel , pečiva a zpracovaných jídel , jako všechny tyto potraviny podporují růst nádoru .
Potraviny Užijte

Každá zdravá strava by měla začít s zelené listové zelenině , protože chrání tělo před rakovinou tím, že drží váš trávicí systém zdravý , aby toxiny mohly být řádně vysune z těla . Rajčata , včetně výrobků z rajčat , jako jsou kečupy a rajčatové omáčky , obsahují lykopen , který pomáhá tělu bojovat proti rakovině . Sója, česnek a Omega - 3 rybí oleje nalezené v lososa a pstruha také podporovat gastrointestinální zdraví . Nicméně , pokud se rozhodnete jíst ryby , nezapomeňte péct nebo vařit jako smažení se představí s vysokým obsahem cholesterolu oleje do svého jídelníčku , který bude sabotovat veškeré výhody, které budou těšit ze začlenění Omega -3 mastné kyseliny .
kalorie a Upozornění

Při plánování dietu na snížení hladiny PSA a boj s rakovinou prostaty , kolik dáte na vašem talíři je téměř stejně důležité jako to, co si dát na talíř . Omezení kalorií snížením části na vhodnou velikost . Pokud jsou příliš plné k dokončení jídlo , tvůj podíl je pravděpodobně příliš velký . Nadbytek stravování může způsobit kyselý reflux a jiné zažívací onemocnění , které vám mohou opustit náchylnější k rakovině prostaty . Poraďte se se svým lékařem dříve, než začnete s novou dietu , když může mít další nápady pro vás, aby zvážila na základě vaší konkrétní zdravotní stav .